男人想要金槍不倒 8種鍛煉運動練起來
男人都希望在那方面持久更持久一點，但如果你不注意身體健康，超強的性能力不會從天而降；你不注意性愛的保健，還指望愛愛時你能金槍不倒？快來看看以下的鍛煉方法，讓你金槍不倒！男人想要金槍不倒 />1、雙掌推腹仰臥，兩手重疊，先沿上腹中線向下推摩至下腹部；重復(fù)做20次。再分別從兩側(cè)的肋弓下緣向下推摩至大腿根
讓你遠離早泄金槍不倒
男女每次性愛不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。床上生活有時候也必不可少，但是有時候偏偏掉鏈子，就是容易出現(xiàn)早泄，那么我們應(yīng)該怎么辦。下面看看8個技巧助你金槍不倒! 1、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異