健身方法 1970-01-01 1356 0

愛美之心，人皆有之，尤其對于女性來說，減肥是他們一直關(guān)心的問題，在日常生活中，許多肥胖女性在關(guān)注吃什么減肥的問題，其實，白菜含營養(yǎng)豐富，含有豐富的纖維素，不但可以美容，還可以促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。如果你不想運動，又想要減肥，專家建議可以嘗試白菜減肥的方法，這也是白領(lǐng)減肥經(jīng)常用的減肥措施。