健身方法 2014-01-24 790 0

想保持窈窕身材，不想努力減下來的體重悄悄升回去，那就一定要注意了，專家指出7種食物易致胖，是減肥者必須遠(yuǎn)離的。下面就讓小編為大家列出是哪7種食物吧。>>>幫你成功瘦身的10個(gè)飲食細(xì)節(jié)西點(diǎn)西點(diǎn)含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠涂在西點(diǎn)上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有