新華社北京5月5日電（記者董瑞豐）“白領(lǐng)”勞動(dòng)者因久坐、伏案工作，面臨頸椎病、肩周炎和腰背痛等健康風(fēng)險(xiǎn)。專家建議，這部分職業(yè)人群日常應(yīng)加強(qiáng)健康保護(hù)，預(yù)防工作相關(guān)疾病。國(guó)家衛(wèi)生健康委職業(yè)健康司副司長(zhǎng)、一級(jí)巡視員王建冬介紹，腰背痛、頸椎病、長(zhǎng)期站立導(dǎo)致的靜脈曲張等癥狀雖然不在我國(guó)現(xiàn)行的職業(yè)病目錄中，但可
你有沒有發(fā)現(xiàn)孩子在平時(shí)走路時(shí)肩膀一高一低？可別以為這是普通的動(dòng)作、習(xí)慣。家長(zhǎng)們可能忽略了一種高發(fā)于少年的疾病——脊柱側(cè)彎！趴桌歪頸、長(zhǎng)期低頭、“葛優(yōu)癱”、伏桌側(cè)傾用手托頭……這些看上去自然而然又舒服愜意的姿勢(shì)，都是慢慢掰彎孩子脊柱的元兇。這個(gè)年齡段多發(fā) 女生風(fēng)險(xiǎn)更高脊柱側(cè)彎是一個(gè)常見的骨骼問題，80
腰背痛是骨傷科最常見的疾病之一。長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)或超負(fù)荷活動(dòng)會(huì)造成腰背部肌肉勞損，是腰背痛的重要原因。腰背部肌肉能夠維持腰椎的穩(wěn)定性，可以減輕腰椎韌帶、椎間盤和小關(guān)節(jié)的負(fù)荷。積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，有助于維持及增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，從而延緩腰椎勞損和退變的進(jìn)程，減輕腰背痛癥狀。 對(duì)于曾經(jīng)有過急慢性腰肌損傷、