健康新聞

脂肪吃太少易早亡

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近年來(lái),慢病的高發(fā)讓很多人對(duì)脂肪敬而遠(yuǎn)之。然而,最新發(fā)表在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的兩篇文章顯示,脂肪攝入最多的人群(脂肪攝入占膳食總熱量的35%),死亡率比脂肪攝入較少的人(脂肪攝入占總熱量的10%)低23%。各種心血管疾病的發(fā)病率基本相當(dāng),甚至脂肪攝入較多的人群中風(fēng)的幾率更小。其實(shí),脂肪作為人體

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