健康新聞 2021-01-31 1610 0

42歲的陳先生總感到右側(cè)頭痛，疼痛劇烈時(shí)，甚至想捶打自己的腦袋，有時(shí)還伴有頭暈、心慌、胸悶等癥狀。他做了頭部核磁共振，卻未發(fā)現(xiàn)任何異常。輾轉(zhuǎn)多次之后，陳先生來到我院就診。經(jīng)詳細(xì)查體發(fā)現(xiàn)，陳先生的雙側(cè)胸鎖乳突肌壓痛明顯，特別是右側(cè)，于是確診為胸鎖乳突肌肌筋膜疼痛綜合征。胸鎖乳突肌又名“辮子肌”，位于頸

健康新聞 2019-02-26 1638 0

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人迎穴可雙向調(diào)節(jié)血壓，高者降，低者升。太沖穴可降血壓，防中風(fēng)。搓兩耳能提神醒腦、延年益壽。穴位定位：人迎穴，仰頭時(shí)，在喉結(jié)外側(cè)大約3厘米動(dòng)脈搏動(dòng)處，胸鎖乳突肌前緣；太沖穴在足背部，第1、2趾間，趾骨底結(jié)合部前方凹陷中，足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。具體操作：1.壓人迎穴。雙手拇指在人迎穴壓迫移動(dòng)，先輕