健康新聞 2020-08-17 2022 0

你每天的休閑時(shí)間有多少？近日，《中國(guó)經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查（2019—2020）》發(fā)布的數(shù)據(jù)中，有關(guān)國(guó)人休閑的占比時(shí)間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺(jué)，2020年中國(guó)人每天平均休閑時(shí)間僅為 2.42小時(shí)，比2018年少了25分鐘。國(guó)人休閑時(shí)間被壓縮的表象只是冰山一角，海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過(guò)勞。近年來(lái)，“

健康新聞 2019-05-15 261 0

一旦出現(xiàn)腰痛，大多數(shù)人第一反應(yīng)就是骨頭出現(xiàn)了問(wèn)題，然而X片檢查往往顯示骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題。那到底是什么原因？其實(shí)，除了骨之外，引起腰痛的疾病還有很多種，如軟組織病變?cè)斐傻募〗钅ぱ住⒀敌￡P(guān)節(jié)紊亂造成的腰椎內(nèi)側(cè)支卡壓以及骶髂關(guān)節(jié)炎等。1.肌筋膜炎——腰肌勞損。腰肌勞損的腰痛可以發(fā)生在整個(gè)腰椎，患者可以感