老年人如何擺脫節后綜合征?
【現實挑戰】春節假期結束,熱鬧的家里一下子又變得冷清,老人心里空落落的【應對策略】專家支招,老年人不妨多參加一些社區活動,努力放平自己的心態;多多休息,調整好自己的身體狀態“老了,沒用了。”“不看我,也不理我。”“打電話,就怕孩子們煩。”……連日來,家住西城區的耄耋老人于女士的情緒很不
【現實挑戰】春節假期結束,熱鬧的家里一下子又變得冷清,老人心里空落落的【應對策略】專家支招,老年人不妨多參加一些社區活動,努力放平自己的心態;多多休息,調整好自己的身體狀態“老了,沒用了。”“不看我,也不理我。”“打電話,就怕孩子們煩。”……連日來,家住西城區的耄耋老人于女士的情緒很不