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秋季減肥多吃這些水果

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減肥的人常說,春季不減肥,夏季徒傷悲。然而到了秋季,仍然有不少人想要使用各種各樣的方法把自己的體重減下來。想要用水果減肥的妹子們一定要注意了,想要用水果減肥,首先該知道吃什么水果能減肥。水果種類多,并非所有水果都是減肥幫手。下面幾種水果就能減肥:1.蘋果蘋果是瘦身水果中的風云物種,它含有豐富的果膠,

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