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健身方法

減肥必知 三種讓你越喝越瘦的水

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人每天都要喝水，如果把這些水換成有減肥效果的瘦身水的話，你就可以在完全沒有額外負擔的情況下實現瘦身的愿望。專家指出：常喝以下三種水，喝出苗條身材來。>>>早春減肥給你的食譜加點"味"檸檬水眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還

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