春節(jié)餐飲六大問題最突出 四招巧配年夜飯
春節(jié)是中國人最熱鬧的節(jié)日，闔家團聚，辭舊迎新，最為期盼和重要的莫過于年夜飯。年夜飯餐桌上大快朵頤、推杯換盞，人之常情，那么，如何把年夜飯吃得精致，吃得健康呢？春節(jié)餐飲六大問題最突出1.葷食過多素食較少。年夜飯的飯桌上，往往畜禽魚蝦百般花樣，而蔬菜、主食、雜糧難得登上年夜飯的席面，其結果是膳食纖維嚴重
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它才是預防暈車的最佳位置！按這三處可立即緩解
春節(jié)將至，工作生活在外的人都忙著“趕春運”，與家人團聚過年。不管是汽車、火車還是飛機，長途旅行對身體來說都是個不小的考驗。由于長時間的顛簸、心情緊張，身體不適、過度疲勞等原因容易造成暈車。臺北慈濟醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師黃韻誠指出，暈車在醫(yī)學上稱為動暈癥(Motion
小年至除夕，您不知道的那些事兒
今天是臘月二十四是南方的小年，離春節(jié)越來越近了，過年的氣氛也越來越濃了。春節(jié)作為中國獨有的傳統(tǒng)節(jié)日已經(jīng)有四千多年的歷史，那代表著中國年味的傳統(tǒng)習俗你知道多少呢?還記得小時候的“忙年歌”嗎?二十三，過小年;二十四，掃房子;二十五，磨豆腐;二十六，去割肉;二十七，殺稻雞;二十八，
年貨食品消費近半數(shù)買堅果 專家提醒千萬別過量
1月24日，中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所、中華預防醫(yī)學會健康傳播分會、中國營養(yǎng)學會營養(yǎng)與慢病控制分會、科信食品與營養(yǎng)信息交流中心、中華預防醫(yī)學會健康促進與教育分會和食品與營養(yǎng)科學傳播聯(lián)盟六家機構在北京聯(lián)合發(fā)布“慧選營養(yǎng)，健康過節(jié)”——2018春節(jié)食
輕松搞定春節(jié)熬夜黑眼圈
>>更多推薦：黑木耳炒黃花菜營養(yǎng)又明目 身體皮膚以眼周部分最薄，且黑色素活動非常旺盛，加上年齡增長、外來刺激等因素作祟，很容易出現(xiàn)各種問題，黑眼圈的出現(xiàn)就在所難免！尤其是春節(jié)長假期間，夜夜通宵達旦地玩，更容易出現(xiàn)黑眼圈。別擔心，小編為你奉上“節(jié)后去黑眼圈攻略”，讓你輕松擺脫
春節(jié)熬夜熊貓眼 三步搞定
春節(jié)長假期間，夜夜通宵達旦地玩，是不是忽然發(fā)現(xiàn)，自己白白嫩嫩的臉蛋上多了兩個黑眼圈呢?眼看節(jié)后，又要投入緊張的工作和學習中，要馬上把“熊貓眼”消滅掉!為你奉上“節(jié)后去黑眼圈攻略”，讓你輕松擺脫惱人的“熊貓眼”，還有超實用的小偏方讓你事半功倍哦~ 調整生物鐘 不能再不分晝夜地玩與工作，應該慢
春節(jié)喜慶 謹防眼睛受傷
眼下春節(jié)還沒完，大家在合家團聚，歡度春節(jié)的同時，也要注意一些常見眼科疾病的發(fā)生，以免在歡樂的節(jié)日里帶來不歡樂的事情。提醒大家注意以下幾種春節(jié)常見眼病及預防措施： 炮崩傷 每年春節(jié)期間都會有很多炮崩傷的患者就診。這些患者病情輕重不一，如皮膚灼傷，角膜燒傷，多發(fā)異物，異物崩入眼球等。尤其是對于
春節(jié)眼部健康 謹防眼疾作怪
臨近年關，在省城某媒體工作的小張工作更加忙碌。一天早上醒來照鏡子時牞他突然發(fā)現(xiàn)自己眼睛紅紅的，看著有點觸目驚心。在朋友的宴席上，有人不愿意坐到他的旁邊，生怕他患了紅眼病被傳染到自己，使小張好不尷尬。去了醫(yī)院診斷，才知道自己患了結膜下出血，是由于太過忙碌、熬夜和飲酒過量造成的。省眼科醫(yī)院楊紀忠大夫