護眼知識 2013-12-10 1929 0

　　1.茶葉適量，開水沖泡飲用。富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些茶。 　　2.枸杞子茶：枸杞子適量，用開水沖泡飲用。枸杞子養肝明目，富含胡