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中醫養生

中醫養生推薦搓手法 經常搓搓手有哪些好處

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經常搓手也是一種養生方法，只不過在日常生活中被很多人所忽視，中醫的養生方法中，就包括搓手的方法，這種方法雖然簡單，但是卻可以起到養容美顏和調節臟腑的功效。所以建議大家在沒事的時候，適當的養成搓手的習慣。下面我們具體了解一下，經常搓搓手有哪些好處呢？經常搓搓手有哪些好處？1、預防呼吸道疾病秋季早晚的

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