“剩菜盲盒”悄然興起，能放心食用嗎？
在這個“萬物皆可盲盒”的時代，萬萬沒想到剩菜也被盲盒安排上了。最近，這種“剩菜盲盒”正悄然成為一種時尚——商家將臨過期食物以低于原價的盲盒形式售出，這種看起來既環保又省錢的方式，受到了一些年輕人的追捧?！笆２嗣ず小睘椤懊ず屑易濉痹黾恿诵鲁蓡T，為“盲盒經濟”又添了一把火。盲盒的屬性決定了其價格固定、商
減肥瘦身快餐，西餐的7個低熱定律
1.用一包快餐麥片代替半杯加入巧克力、牛奶、糖漿的奶茶可以減少200卡路里的攝取量。2.360ml的汽水含有約150卡的熱量，300ml礦泉水和60ml100%純果汁制成的混合飲料可以將熱量減少到40卡。自制果汁的味道也不錯哦！3.巧克力對許多女孩有無限的魅力，但它的熱量令人失望。似乎很難完全放棄巧
運動訓練后不要吃甜食快餐 到底吃點啥好?
運動消耗大，訓練后加餐十分必要，一是可消除身體疲勞感，二是有助于肌肉修復。適當加餐，能讓肌肉迅速獲得養分，及時修復損傷。建議加餐時間在運動結束30分鐘到1小時內。訓練前決定。 美國內布拉斯加大學林肯分校做過一項研究：讓256位平均年齡22歲的男女運動1小時左右，運動前74%的人想吃蘋果，運動后還想吃
每天吃炸雞 早衰死亡風險增加13%
（原標題：每天吃炸雞 早衰死亡風險增加13%） 據英國路透社1月30日報道，美國一項最新研究表明，相比不吃油炸食品的女性，每天都吃炸雞的女性早衰死亡風險增加了