晚上吃生姜等同于砒霜？
中新網9月14日電 姜辣素對人的心臟和血管有刺激作用，能使心跳加速、血管擴張。如果晚上吃太多，可能會讓人感到精神興奮，從而影響睡眠。但是，并不會嚴重到“晚上吃姜等于吃砒霜”的程度。
兒童期經常久坐，成年后心臟更易損傷
一項新的研究顯示，童年時期缺乏運動可能會導致成年后患心臟病和中風。研究發現，從童年到青年時期久坐的時間積累與心臟損傷有關，即使對體重和血壓正常的人也是如此。因此兒童和青少年需要更多的運動來保護他們的長期健康。芬蘭庫奧皮奧東芬蘭大學的研究人員對年齡、性別、血壓、體脂、吸煙、身體活動和社會經濟地位等可能
史無前例的“舍肝救心”手術取得成功
科技日報北京7月16日電 （記者張夢然）美國華盛頓大學醫學院心臟研究所的專家報告了一項創造歷史的手術，一名患者接受了兩個捐贈器官，一個肝臟和一個心臟，其中肝臟的移植是為了防止她的身體排斥新的心臟。在這個創新案例中，患者自己原本健康的肝臟則被移植到另一名患有晚期肝病的患者體內。研究論文發表在最新一期的
對于人類來說，多熱才算“熱到受不了”？
7月4日，地球記錄到了有史以來最熱的一天。那么，人類可安全容忍的溫度極限是多少？6日，英國羅漢普頓大學研究團隊報告稱，人類存在一個上限臨界溫度（UCT），可能在40℃—50℃之間。了解導致新陳代謝率增加的溫度值，以及不同個體溫度如何變化，可能對工作、運動、旅游等都具有重要指導意義。這項研究是他們此前
高溫來襲，科學運動需要注意四件事！
近日，不少地方發布高溫預警。炎炎夏日，應該如何科學運動？需要注意哪些問題？同濟大學附屬同濟醫院關節外科副主任饒志濤為廣大網友講解相關知識。“‘冬練三九，夏練三伏’，運動作為人體健康的立身之本，好處多多。”饒志濤表示。饒志濤詳解，在夏季，適度運動可以提高人體的熱適應能力，這樣在高溫環境下心率就不會過快
擔心運動時猝死？心率警戒線了解一下
近日，湖南長沙一名34歲男子在健身房內猝死。網上圖片顯示，健身房健身教練曾表示，患者健身結束后感到胸悶頭暈不適，氣促、呼吸困難，休息后無緩解，后癥狀加重，并出現口吐白沫意識喪失，遂撥打120。近年來，運動后發生猝死的報道并不少見。如何把握好運動的強度？什么情況下應停止運動？普通健康人在安靜狀態下，正
夏氣與心氣相通，抓住養護心臟的好時機
中醫認為，“夏氣與心氣相通”，夏日是養護心臟的好時機。順時而養。晨練可促進陽氣生發，有助于養心。晨起后飲一杯白開水，再進行短時的鍛煉。晨練不要過于劇烈，可選擇相對平和的運動，如太極拳、太極劍、散步、慢跑等。午睡不但能補足睡眠，還可改善冠脈血供，增強體力，消除疲勞。下午天氣炎熱，適當喝些綠茶、苦丁茶或
心要放寬！心臟越圓患病風險可能越高
想知道自己是否有患房顫或心肌病這兩種疾病的風險嗎？美國西達賽奈醫療中心斯密特心臟研究所研究人員發現，長有棒球形狀的圓形心臟的人比心臟形狀更長、更像傳統心形的人未來更有可能出現上述兩種心臟疾病。相關論文3月29日發表在《細胞》旗下期刊《醫學》雜志上。研究人員使用深度學習和先進成像分析來研究心臟結構的遺
3D打印“心臟”與“真心”無異
科技日報北京2月26日電 （記者張佳欣）沒有兩個人的心跳是一樣的。心臟的大小和形狀可能因人而異，對于心臟病患者來說，這些差異尤其明顯。美國麻省理工學院工程師團隊開發出一種程序，可3D打印患者柔軟而靈活的心臟復制品，并可控制其泵送動作，以模仿患者的泵血能力。他們希望通過這種方式幫助醫生根據患者特定的心
“陽康”后如何科學運動？專家來支招
適度合理的運動是提升人體免疫力的重要手段之一。“陽康”后不少人心有疑慮，轉陰后是否可以恢復運動？如何鍛煉比較好？同濟大學附屬同濟醫院心臟康復科主任沈玉芹分享相關知識。沈玉芹表示，感染新冠康復后，有的人擔心運動會引起心肌炎等疾病，所以一直小心翼翼避免運動。其實不然，新冠之后，可以做一些合理的運動。為什
運動非得大汗淋漓才行？無汗健身了解下
很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對于有基礎病、有心臟病的患者要區別對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少35%左右。不僅增強
1個小時的運動可以抵消久坐8小時的影響？
世界衛生組織在2020年11月發布的《關于身體活動和久坐行為指南》中強調，每個人，不論年齡和能力，都可以進行身體活動，而且每種活動方式都有用。如果全球人口更積極地參加身體活動，每年可避免400萬至500萬人死亡。澳大利亞2008年的一份研究指出，25歲以后，每坐著不動看電視1小時，平均壽命減少21.
大汗淋漓才到位？“無汗健身”了解下
很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對于有基礎病、有心臟病的患者要區別對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少35%左右。不僅增強
僅乒乓球大的“心臟”上崗開工！
僅乒乓球大的“心臟”上崗開工！3月14日，南京市第一醫院副院長、心胸血管外科主任陳鑫帶領團隊為一名患者成功實施超小型磁懸浮離心式心室輔助裝置植入術。這是我國自主研發，世界上體積最小、質量最輕的磁懸浮離心式“人工心臟”，它直徑僅34毫米、重90克，如一顆乒乓球般大小。這是江蘇省首次進行此款“人工心
戴上動態心電圖不敢動？大可不必
心慌、心臟突然“突突”地跳、心臟跳得忽快忽慢、心里空落落的、心臟跳得慢沒有勁兒……生活中有不少人在出現心臟不舒服時大致都會用上這樣的描述。有的人還伴有乏力、虛汗、喘憋、胸痛等不適。這時醫生有可能讓患者做24小時動態心電圖(Holter)，以便全天候了解心臟的健康情況。但由于很多人對于動態心電圖檢查存
太痛了！縫衣針竟扎進了心臟 19歲小伙跑完步后緊急送醫
跑完步后，胸部劇烈疼痛，19歲的小伙子小陳(化名)沒想到竟然是因為一根縫衣針戳到他的心臟里……3月7日凌晨4點多，一輛急救車拉著小陳從紹興轉診到浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院急診室。“當地醫院做的胸部CT顯示，他的心臟里有一根針，還斷成了兩截。”當天值班的心外科主治醫師李季雯說。小陳從外省到紹興工作，
肺好心臟就好
蘇州大學醫學院研究人員發現，肺功能或可用來預測心臟代謝疾病和心臟代謝多發病；肺功能好的人，出現心臟代謝疾病的風險較低。研究者從英國生物數據庫入選35余萬例基線無心臟代謝疾病以及35034例有一種心臟代謝疾病的成年人，以用力肺活量或第一秒用力呼氣量評估肺功能。中位隨訪11余年后，8.47%的人發生一種
早睡早起身體好？《歐洲心臟雜志》：晚10點前入睡心血管病風險大增
歲歲是一個初入職場的姑娘，平常工作非常忙，作為職場新人，需要學習的東西很多，白天幾乎沒有一點閑暇時間，因此每天下班后的時間就顯得彌足珍貴。吃過晚飯后，躺在床上看看娛樂八卦，刷刷搞笑視頻，再追追歐巴們的新劇……工作一天的疲勞一下子就沒有了。.hzh {display: none; }只是，媽媽每隔半個
久蹲起立眼前發黑 是心臟的問題嗎？
王阿姨今年57歲，平時身體很好，是家里務農的好手，可是，前幾天卻因為暈倒住進我們醫院。回想發病過程，王阿姨當時正在院子里蹲著剝玉米粒，這時候鄰居過來串門，她站起來想去開門，卻突然覺得眼前一黑，腦袋一陣發暈，接著就倒下了。王阿姨說，暈倒前的幾天也有異常，蹲著干活的時候沒事，但一站起來就覺得眼前發黑，可
蹲久了起立眼前發黑是心臟的問題嗎？
王阿姨今年57歲，平時身體很好，是家里務農的好手，可是，前幾天卻因為暈倒住進我們醫院。回想發病過程，王阿姨當時正在院子里蹲著剝玉米粒，這時候鄰居過來串門，她站起來想去開門，卻突然覺得眼前一黑，腦袋一陣發暈，接著就倒下了。王阿姨說，暈倒前的幾天也有異常，蹲著干活的時候沒事，但一站起來就覺得眼前發黑，可
知道自己心臟幾歲了嗎?護心多吃這5類食物
大家常說，30歲的身體，60歲的心，雖有點夸張，但并不是毫無根據。由于不合理飲食和作息，缺乏運動等原因，很多人“未老心衰”。根據國家心血管病中心近期發布的數據，中國心血管病患者已經超過3億，其中高血壓最常見，達到2.45億。這里有個很簡單的方法，可以幫你計算自己的“心臟年齡”。對心臟不利的因素：高血
為啥要買綠化好的小區？PNAS：小區綠化好，小孩成年后精神病風險降低
買房子，選小區，大家都有很多的考量。比如，價格、地段、配套設施、交通便利性.......hzh {display: none; }除此之外，很多人也很關注小區綠化好不好。近些年，不少研究表明綠化好對人的身心健康有不小的益處。PNAS：小區綠化好，小孩成年后精神病風險降低2019年2月，發布于《美國科
睡姿不當壓迫心臟？睡覺時這樣躺才最好
人的一生有1/3在睡眠中度過，睡姿對健康的影響很大。經常聽人說，左側臥睡覺會壓到心臟，這是真的嗎？北京醫院心內科副主任醫師施海峰表示，人類的心臟被肋骨組成的胸廓完美地保護起來，即使偶爾受到外界暴力擊打都不會造成心臟實質性損害。所謂睡覺的時候左側臥會壓迫心臟，這種說法是錯誤的。到底睡覺應該怎么躺才最好
打鼾對心臟有不良影響？試試這幾招緩解
提到心血管疾病的危險因素，大家通常會想到吸煙、糖尿病、高血壓、高膽固醇以及家族病史等，而打鼾給健康所帶來的威脅，卻很容易被人們忽略。打鼾是耳鼻喉科的問題，怎么還會對心臟有不良影響呢？雖然不能說打鼾就一定會危害心臟，但是有一種打鼾確實會損傷心臟，它叫做阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。即睡眠中會呼吸暫停，甚至
心臟支架嚴重短缺？別被“猜想”帶偏了節奏
針對有媒體報道集采后中選心臟支架短缺，“以前沒錢做手術，現在有錢沒支架”的問題，國家組織高值醫用耗材聯合采購辦公室（以下簡稱聯采辦）近日回應稱，國家組織冠脈支架（俗稱心臟支架）集采結果實施以來，總體進展平穩，價格顯著下降，中選產品供應充足，群眾明顯受益。（9月8日《工人日報》）聯采辦的回應，用事實證