日常養(yǎng)生 2020-10-12 1225 0

小青菜口味脆爽，味兒香甜，它是一種能夠立即生鮮的瓜果蔬菜，還可以素炒或是用于涮鍋，這類蔬菜水果類似窩筍的葉片，但口味與營養(yǎng)成分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高過青筍的葉片，它是一種在銷售市場可以與油麥菜并稱的健康蔬菜，下邊是對小青菜作用與功效的詳解，喜歡吃小青菜的人能夠關(guān)鍵了解一下。小青菜的作用與功效1、防止容易上火清熱