護(hù)眼知識 2009-11-16 405 0

　　有資料指出，連續(xù)看電視4小時，可使視力暫時減退30%。因此，看電視時要特別注意保護(hù)眼睛。　　1、控制看電視的時間：　　看電視的時間不能太長，特別是青少年，以1～2小時為宜。在觀看過程中，要趁調(diào)換節(jié)目或廣告節(jié)目的間隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞而影響視力。　　2、為了保