護眼知識 哪些食物為眼睛護駕 護眼知識 2013-01-14 254 0 服蜂蜜可迅速降眼壓 無論是青光眼的恢復還是為了眼部保健，平常都可以適當進行熱水浴，有助于保護視神經。 因為人的中樞神經系統在受到高溫刺激時，可產生保護性蛋白，激活機體免疫系統和保護受損神經細胞。平時青光眼患者應每天進行適量的有氧運動，有氧運動可使眼壓下降3到5毫米汞柱，維持1到2小時。