生山藥祛濕還是助濕 去濕氣的山藥是濕的還是干的
生山藥通常具有祛濕作用，而非助濕。山藥作為中藥補氣藥的范疇，其味甘、性平，歸脾、肺、腎經，具有補脾止瀉、養肺益陰、補腎益精等功效。中醫理論認為，脾主運化水濕，體內濕邪的產生與脾的運化功能密切相關。山藥能夠健脾，通過促進脾的運化功能達到祛除體內濕邪的效果。因此，適量食用生山藥可以輔助身體排除多余的水
生山藥通常具有祛濕作用，而非助濕。山藥作為中藥補氣藥的范疇，其味甘、性平，歸脾、肺、腎經，具有補脾止瀉、養肺益陰、補腎益精等功效。中醫理論認為，脾主運化水濕，體內濕邪的產生與脾的運化功能密切相關。山藥能夠健脾，通過促進脾的運化功能達到祛除體內濕邪的效果。因此，適量食用生山藥可以輔助身體排除多余的水