健身方法 2013-04-27 453 0

5款春季瘦身食譜制作方法非常簡單，健康又營養(yǎng)，口味不錯，是春季瘦身的好選擇。>>>健康減肥食譜吃出性感小身材1.燙茼蒿原料：茼蒿菜50克、油適量、鹽少許方法：鍋中水滾后放入茼蒿菜，加上水、油、鹽巴，過了1分鐘即可撈起，否則茼蒿菜容易變色。2.南瓜湯原料：南瓜1個、姜少許方法：南瓜用電鍋蒸熟，連皮、連

健身方法 2012-09-12 25 0

吃什么飲食可以達(dá)到快速減肥的目的，人人往往會挑選快速減肥餐來實現(xiàn)自己的目標(biāo)，這次我們也一樣推出一套減肥餐，但不同的是這套減肥餐的口感都是很甜蜜的，喜歡吃甜食的MM們絕對不要錯過今天的快速減肥餐哦。木瓜、南瓜、酸奶是主角，好吃又好瘦。甜蜜快速減肥餐木瓜酸奶刮油最給力一、木瓜酸奶木瓜是大家熟悉的水果，不