四季養生 2021-10-18 1020 0

冬天已經到了，你做好準備了嗎？是不是打算天天吃火鍋呢？冬天干燥，經常吃火鍋會容易上火，那么你知道什么說過清火嗎？上火的癥狀又是什么呢？和健康之家小編一起來看看吧。冬季吃什么水果清火1、冬季吃梨清火。梨具有降低血壓、潤肺清喉、消炎化痰、養陰清熱的功效,另外還能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用