四季養(yǎng)生 2022-04-14 506 0

小孩子的腸胃很脆弱，飲食一不注意就會發(fā)現(xiàn)腹瀉或者消化不良，帶來很多不良后果，那么小孩該如何養(yǎng)胃？有哪些養(yǎng)胃的食物呢？小孩子如何養(yǎng)胃要細(xì)嚼慢咽在給寶寶喂飯時，要叮囑寶寶吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽的吃飯。一般建議每頓飯的吃飯時間需要20分鐘以上，如果吃得過快，食物都沒有嚼碎的話，會加重胃部負(fù)擔(dān)，不利于