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讓青少年用體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康

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10月10日是世界精神衛(wèi)生日。近年來,心理健康尤其是青少年群體的心理健康,日益受到人們的關(guān)注和重視。體育運(yùn)動(dòng)不僅能提升青少年的身體素質(zhì),促進(jìn)身體健康,也和心理健康息息相關(guān)。為什么體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)心理狀態(tài)?體育運(yùn)動(dòng)怎樣影響情緒?不同運(yùn)動(dòng)類型會(huì)有哪些區(qū)別?記者采訪了四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心主任醫(yī)師殷莉

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讓更多人享受運(yùn)動(dòng)快樂

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在上海市徐匯區(qū),有一座特別的健身房。這里的器材專為老年人量身定制,還有專人提供健身指導(dǎo)。以跑步機(jī)為例,這里的跑步機(jī)設(shè)置的速度較低,有全包圍式扶手,還設(shè)置了緊急安全裝置。來這里鍛煉的老年人可以通過AI智慧體測(cè)一體機(jī)進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè),生成檢測(cè)報(bào)告,建立“一人一檔”健康電子檔案。這些暖心服務(wù),贏得大家點(diǎn)贊。近

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國(guó)家老年大學(xué)發(fā)布首批“國(guó)醫(yī)名師課”

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  本報(bào)北京10月10日電 (吳月、葉鸝)近日,教育部在國(guó)家老年大學(xué)舉辦“樂學(xué)敬老”聯(lián)合行動(dòng)啟動(dòng)儀式。現(xiàn)場(chǎng),教育系統(tǒng)“樂學(xué)敬老”聯(lián)合行動(dòng)啟動(dòng),國(guó)家老年大學(xué)發(fā)布首批“國(guó)醫(yī)名師課”、公布2024年全國(guó)老年教育教學(xué)成果展評(píng)選結(jié)果,“青春伴夕陽 為老志愿行”志愿服務(wù)倡議發(fā)布。  據(jù)介紹,“國(guó)醫(yī)名師課”首

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“銀齡行動(dòng)”志愿者服務(wù)群眾4億多人次

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  本報(bào)北京10月10日電 (記者李昌禹)記者從民政部和全國(guó)老齡委獲悉:截至目前,全國(guó)參加“銀齡行動(dòng)”的老年志愿者累計(jì)有700余萬人次,開展援助項(xiàng)目4000多個(gè),受益群眾4億多人次。  “銀齡行動(dòng)”是由全國(guó)老齡委于2003年發(fā)起的老年志愿服務(wù)活動(dòng),主要是組織各領(lǐng)域老專家、老教授支援欠發(fā)達(dá)地區(qū)。  

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優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴(kuò)容下沉惠及高原群眾

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“走路終于不疼了!”拉著西藏那曲市人民醫(yī)院副院長(zhǎng)尼瑪歐珠的手,老人玉拉滿是感激。玉拉的家鄉(xiāng)位于平均海拔超4500米的那曲市尼瑪縣中倉(cāng)鄉(xiāng)。高寒缺氧、長(zhǎng)期在野外放牧,玉拉的膝蓋出現(xiàn)了問題,雙腳一沾地就疼。以前得了這種病,要去拉薩甚至更遠(yuǎn)的地方看醫(yī)生,“時(shí)間拖不起、費(fèi)用扛不住。”玉拉和鄉(xiāng)親們一度為此苦惱。

多舉措保障方便農(nóng)村居民就醫(yī)(健康焦點(diǎn))
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多舉措保障方便農(nóng)村居民就醫(yī)(健康焦點(diǎn))

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圖①:山西省晉中市壽陽縣南燕竹鎮(zhèn)孟家溝村,村醫(yī)(右)使用“智慧流動(dòng)醫(yī)院”設(shè)備為村民體檢。  南燕竹鎮(zhèn)衛(wèi)生院供圖   圖②:吉林省大安市燒鍋鎮(zhèn)鄉(xiāng)富強(qiáng)村衛(wèi)生室內(nèi),藥架上擺滿了藥物。  富強(qiáng)村衛(wèi)生室供圖   圖③:湖北省秭歸縣茅坪鎮(zhèn)陳家沖村家庭醫(yī)生趙亞蘭(右)上門為村民測(cè)量血壓。   鄭 群攝  

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預(yù)防出生缺陷 守護(hù)生命起點(diǎn)健康(無影燈)

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  9月12日是預(yù)防出生缺陷日。咨詢、義診、科普……當(dāng)天,各地衛(wèi)生健康部門組織豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)適齡人群了解出生缺陷三級(jí)預(yù)防策略,學(xué)習(xí)掌握和正確運(yùn)用防治知識(shí),促進(jìn)科學(xué)健康孕育。  出生缺陷是指嬰兒出生前發(fā)生的身體結(jié)構(gòu)、功能或代謝異常,是導(dǎo)致早期流產(chǎn)、死胎、嬰幼兒死亡和先天殘疾的重要原因。目前已知的

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秋季食療止咳(中醫(yī)養(yǎng)生)

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  入秋后,天氣干燥、晝夜溫差增大,不少人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽。秋季止咳,可以進(jìn)行食療。  銀貝雪梨湯可以清燥潤(rùn)肺,止咳化痰,生津止渴。銀耳20克、雪梨1個(gè)、川貝母5克、冰糖20—30克。水發(fā)銀耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小塊,與川貝母一同放入燉盅內(nèi),加適量水,蒸約1小時(shí)。  蘿卜干貝粥可以補(bǔ)脾益

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飲食限制與壽命延長(zhǎng)關(guān)系復(fù)雜

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科技日?qǐng)?bào)北京10月9日電 (記者張夢(mèng)然)《自然》9日發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),雖然飲食限制可以延長(zhǎng)小鼠壽命,但其對(duì)健康的種種影響卻未必與長(zhǎng)壽同效。遺傳因素對(duì)壽命長(zhǎng)短的決定作用可能比飲食干預(yù)更大。這些發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步闡釋了飲食限制與壽命之間的復(fù)雜關(guān)系。飲食限制包括熱量限制和間歇性禁食,其在改善人類健康和壽命方面潛

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風(fēng)衣后面多余的布料有什么用

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前些天我國(guó)北方多地大幅降溫,許多人換上了秋裝。風(fēng)衣防風(fēng)又防寒,是很多人的出門首選。最近,“風(fēng)衣后面多余的布料”成為社交媒體熱門話題,一些網(wǎng)友對(duì)這塊布料的用途感到疑惑。天津工業(yè)大學(xué)紡織科學(xué)與工程學(xué)院服裝設(shè)計(jì)與工程系主任、副教授何崟在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)說,對(duì)外行而言,這塊布料似乎只是為了讓衣服看起來

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DNA修飾圖譜揭示人腦發(fā)育過程

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科技日?qǐng)?bào)北京10月9日電 (記者張佳欣)由美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校牽頭的一項(xiàng)研究,揭示了人類大腦發(fā)育過程中基因調(diào)控的演變方式,并展示了染色質(zhì)的3D結(jié)構(gòu)在其中發(fā)揮的關(guān)鍵作用。研究人員繪制了海馬體和前額葉皮質(zhì)中DNA修飾的首張圖譜,這兩個(gè)大腦區(qū)域?qū)W(xué)習(xí)、記憶和情緒調(diào)節(jié)至關(guān)重要,也常與自閉癥和精神分裂癥等疾

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養(yǎng)老院住進(jìn)青年志愿者

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年輕人住進(jìn)養(yǎng)老院,用志愿服務(wù)時(shí)長(zhǎng)換取房租減免,有望成為一種新的養(yǎng)老服務(wù)模式。近日,北京養(yǎng)老行業(yè)協(xié)會(huì)發(fā)布公告,擬在北京部分養(yǎng)老機(jī)構(gòu)開展試點(diǎn)工作,面向社會(huì)招募“代際融合”養(yǎng)老服務(wù)青年志愿者。“代際融合”養(yǎng)老服務(wù)模式具體如何運(yùn)作?對(duì)老年人、志愿者和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)者三方而言,“代際融合”模式有何好處?記者進(jìn)行

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來聽聽00后大學(xué)生的“消費(fèi)經(jīng)”

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隨著新一批大學(xué)生進(jìn)入校園,大學(xué)生活費(fèi)成了許多家庭關(guān)心的問題。而對(duì)品牌商家來說,大學(xué)生作為典型的年輕消費(fèi)群體,是不可忽視的對(duì)象。近期,多家市場(chǎng)機(jī)構(gòu)針對(duì)大學(xué)生消費(fèi)行為發(fā)布調(diào)查研究報(bào)告。艾媒咨詢預(yù)估2024年中國(guó)在校大學(xué)生的年度消費(fèi)規(guī)模可達(dá)8500億元。如今已幾乎全員00后的大學(xué)生,他們的消費(fèi)有啥新特點(diǎn)?

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用AI生成他人聲音構(gòu)成侵權(quán)嗎?

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【案情】原告殷某是一名配音演員,他意外發(fā)現(xiàn)自己的聲音被AI化后,在被告之一某科技公司運(yùn)營(yíng)的平臺(tái)上對(duì)外出售。殷某將某科技公司、某軟件公司、某文化公司等被告起訴到北京互聯(lián)網(wǎng)法院,主張被告的行為已侵犯其聲音權(quán)益,要求停止侵權(quán)、賠禮道歉并賠償經(jīng)濟(jì)損失和精神損失。被告均否認(rèn)侵權(quán)。某科技公司認(rèn)為,其平臺(tái)中的聲音

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讓健康養(yǎng)老更有保障

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每餐主食100克、蔬菜150克、水果50克,上午、下午分別加餐水果50克……河南漯河萬安老年公寓,健康照護(hù)師陳聰根據(jù)監(jiān)測(cè)日志,對(duì)78歲的蒲風(fēng)祥作了健康評(píng)估后,進(jìn)一步完善老人的就餐方案。“老人處在術(shù)后恢復(fù)期,且患有糖尿病。我們建議少食多餐,加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。”進(jìn)入護(hù)理行業(yè)近10年的90后陳聰說。房間里,蒲

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如何科學(xué)有效減重

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近年來,全球范圍內(nèi)的超重和肥胖問題日益嚴(yán)重,成為威脅公眾健康的主要挑戰(zhàn)之一。肥胖不僅影響生活質(zhì)量,更是糖尿病、心血管疾病和代謝綜合征等慢性疾病的重要誘因。隨著肥胖人群不斷增加,如何科學(xué)有效地減重成為亟待解決的問題。記者采訪了西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師施秉銀。施秉銀介紹,肥胖的成因復(fù)雜,

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江蘇衛(wèi)生健康云臨床檢驗(yàn)平臺(tái)上線

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  本報(bào)南京10月9日電 (記者姚雪青)記者從江蘇省衛(wèi)生健康委獲悉:江蘇省衛(wèi)生健康云臨床檢驗(yàn)平臺(tái)已上線,全省將逐步實(shí)現(xiàn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)間178項(xiàng)臨床檢驗(yàn)結(jié)果互認(rèn)共享。目前,全省已有147家醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成院內(nèi)信息系統(tǒng)與省衛(wèi)生健康云臨床檢驗(yàn)平臺(tái)接口軟件開發(fā)及測(cè)試,其中開始推廣使用的有80家,覆蓋全省各設(shè)區(qū)市。自

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因?yàn)榧兇?所以熱愛

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開創(chuàng)一個(gè)全新的研究體系、取得一系列重大原創(chuàng)性突破,在細(xì)胞自噬領(lǐng)域,張宏團(tuán)隊(duì)取得如此成績(jī),源于團(tuán)隊(duì)對(duì)科學(xué)的純粹追求。因?yàn)榧兇猓瑥埡甓耆缫蝗毡3譄崆榕c執(zhí)著,享受著科研探索的樂趣,不斷有新發(fā)現(xiàn)、新成果。當(dāng)前,扎扎實(shí)實(shí)做“從0到1”的原創(chuàng)性研究至關(guān)重要。要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn),必須讓更多人沉下心做科研。當(dāng)科研人員

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探索細(xì)胞里的生命奧秘

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人物小傳張宏,1969年生,安徽黃山人。中國(guó)科學(xué)院生物物理研究所研究員,生物大分子國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室副主任,長(zhǎng)期致力于細(xì)胞自噬方面的研究。曾獲國(guó)家自然科學(xué)獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)、中國(guó)細(xì)胞生物學(xué)學(xué)會(huì)杰出成就獎(jiǎng)、第二屆全國(guó)創(chuàng)新爭(zhēng)先獎(jiǎng)等。2023年當(dāng)選中國(guó)科學(xué)院院士。細(xì)胞自噬,通俗來說就是細(xì)胞自己吃自己。這是一種細(xì)胞內(nèi)高效

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貴州畢節(jié):醫(yī)療資源合作共建幫助群眾解決“看病難”

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貴州省畢節(jié)市七星關(guān)區(qū)55歲的尚先生長(zhǎng)期肚子疼且難以正常進(jìn)食,曾多次就診未明確病因。記者了解到,他近期來到本地的浙江省人民醫(yī)院畢節(jié)醫(yī)院(簡(jiǎn)稱浙畢醫(yī)院)就醫(yī)。經(jīng)診斷,尚先生的十二指腸患有腫瘤,不能再拖延下去。浙江來的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)在國(guó)產(chǎn)機(jī)器人輔助下,為他進(jìn)行了“保留胰頭的十二指腸切除術(shù)”,術(shù)后7天尚先生就出院

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國(guó)家醫(yī)保局通報(bào)無錫虹橋醫(yī)院涉嫌欺詐騙保情況

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新華社北京10月8日電 近日,江蘇省無錫虹橋醫(yī)院涉嫌欺詐騙保相關(guān)情況被曝光,引起社會(huì)廣泛關(guān)注。國(guó)家醫(yī)保局8日通報(bào),檢查發(fā)現(xiàn),該院涉嫌違法違規(guī)使用醫(yī)保基金2228.4萬元,其中以勾結(jié)中介或以免費(fèi)體檢為名,拉攏誘導(dǎo)參保人員虛假住院,通過偽造醫(yī)學(xué)文書、虛構(gòu)診療服務(wù)等,涉嫌欺詐騙取醫(yī)保基金1179.2萬元,

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肺泡巨噬細(xì)胞可抑制腫瘤轉(zhuǎn)移

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科技日?qǐng)?bào)北京10月8日電 (記者張夢(mèng)然)美國(guó)國(guó)家癌癥研究所下屬一組團(tuán)隊(duì)首次在小鼠中發(fā)現(xiàn)了一種天然免疫機(jī)制。這道“防線”可阻止逃逸的癌細(xì)胞發(fā)展成身體其他部位的腫瘤。相關(guān)研究成果8日發(fā)表在《細(xì)胞》雜志上。轉(zhuǎn)移性癌,即癌癥從原發(fā)腫瘤擴(kuò)散到身體其他部位,是大多數(shù)癌癥致死的原因。為什么有些癌細(xì)胞能迅速形成新的

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紙基傳感器可快速檢測(cè)心臟病標(biāo)志物

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科技日?qǐng)?bào)北京10月8日電 (記者劉霞)美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校研究團(tuán)隊(duì)成功研制出一款低成本紙質(zhì)傳感器,能在15分鐘內(nèi)檢測(cè)出心臟病發(fā)作的生物標(biāo)志物。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《納米》雜志。心臟病早期診斷對(duì)于挽救生命至關(guān)重要,但標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)不僅費(fèi)時(shí),而且價(jià)格昂貴。為解決這個(gè)問題,研究團(tuán)隊(duì)開發(fā)出基于紙張的垂

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講述華僑華人與中醫(yī)藥文化的不解之緣

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開欄的話長(zhǎng)期以來,海內(nèi)外華僑華人攜手同心、勇毅前行,共同書寫中華民族發(fā)展的時(shí)代篇章。在中國(guó)多地,各具特色的華僑專題博物館保存和記錄著華僑華人相關(guān)歷史文物,也講述著海內(nèi)外華僑華人參與中華民族偉大復(fù)興征程的鮮活故事。本版特別策劃“僑·博物館”系列報(bào)道,邀請(qǐng)讀者共同走進(jìn)華僑專題博物館,透過一件件特殊藏品,

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推動(dòng)一刻鐘便民生活圈建設(shè)

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在浙江嘉興經(jīng)開區(qū)城南街道金穗社區(qū),依托數(shù)字化服務(wù),城南街道所有公共文化設(shè)施及服務(wù)項(xiàng)目都在“15分鐘品質(zhì)文化生活圈”微信小程序中呈現(xiàn),轄區(qū)居民只要?jiǎng)觿?dòng)手指,即可了解“圈內(nèi)”設(shè)施、活動(dòng)、社團(tuán)、志愿服務(wù)等信息,參與感興趣的文化活動(dòng)。這種創(chuàng)造性建設(shè)一刻鐘便民生活圈的做法,受到社區(qū)居民歡迎。一刻鐘便民生活圈,

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