健康新聞 2015-07-15 1259 0

　　.hzh {display: none; }　　一、首先你要知道，跑步機(jī)等健身器材顯示的數(shù)據(jù)可能非常不準(zhǔn)確。　　運(yùn)動(dòng)器材不是判斷卡路里燃燒的最好標(biāo)準(zhǔn)。機(jī)器只要求你輸入你的年齡、身高和體重，然后再比較平均值。而你實(shí)際燃燒的熱量對你的身體具有特異性。　　二、這是因?yàn)橄牡臒崃咳Q于很多因素，而健身房