春天萬(wàn)物爭(zhēng)艷到處一片生機(jī)勃勃的景象，自然是需要多外出走動(dòng)走動(dòng)的啦，但是有部分女性平時(shí)卻幾乎不想出門，萬(wàn)不得已出門的話也要化妝化很久，這是因?yàn)檫@些女性覺(jué)得自己在春天的時(shí)候斑點(diǎn)非常的明顯感覺(jué)，斑斑點(diǎn)點(diǎn)會(huì)讓自己看上去非常的顯老，為什么春天的斑更加容易顯現(xiàn)，這是人的錯(cuò)覺(jué)嗎？
春天未做好防曬工作
冬天已到春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？到了2月份左右室外溫度會(huì)開(kāi)始直線的上升。3月份到5月份期間則會(huì)開(kāi)始逐漸的擺脫梅雨季節(jié)，幾乎每天都是大太陽(yáng)，在這個(gè)階段有部分人由于感覺(jué)太陽(yáng)非常的溫暖，而且在平時(shí)穿兩件衣服也剛剛正好，所以就忘記了做防曬工作，認(rèn)為每天曬太陽(yáng)對(duì)人的身體反而是有幫助的。多曬太陽(yáng)的確能夠?qū)θ说纳眢w起到一定的幫助，可以補(bǔ)充鈣和維生素，但是。在春天的時(shí)候一定要注意做好防曬工作，有一些本來(lái)就是皮膚比較干燥的人，在春天還沒(méi)有做好防曬工作，所以讓自己的斑點(diǎn)看上去就非常的明顯。
春天嚴(yán)重缺水
有很多人都認(rèn)為缺水，只有可能在秋季和冬季才會(huì)出現(xiàn)，但是事實(shí)上在春季的時(shí)候缺水的情況也是比較嚴(yán)重的，有很多人都會(huì)表現(xiàn)出明顯的缺水情況，比如說(shuō)有部分本來(lái)就是干皮的女性會(huì)在春季上妝的時(shí)候感覺(jué)到明顯的不服帖，還伴隨有脫皮和掉皮的情況，這也就是因?yàn)榇杭疽彩菍儆诒容^干燥的季節(jié)，會(huì)出現(xiàn)明顯的皮膚缺水情況。一旦皮膚缺水的情況比較的嚴(yán)重，再加上在平時(shí)又不做補(bǔ)水工作，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，讓一些人的斑點(diǎn)變得非常的明顯。
春季皮膚敏感
長(zhǎng)斑一般是肝脾會(huì)出現(xiàn)的事情，但是也有部分油皮可能也會(huì)有長(zhǎng)斑的情況，這就需要注意了這些人的皮膚狀態(tài)一般都是非常差的，需要從多方面入手改善自己的皮膚問(wèn)題，在春季的時(shí)候，大部分的人都會(huì)有不同程度的皮膚敏感情況，如果自己的皮膚比較敏感的話，建議可以在這段時(shí)間內(nèi)多做自己的內(nèi)部調(diào)理工作。
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本報(bào)訊（記者劉波）眼下已是立春時(shí)節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護(hù)心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因?yàn)閴毫^(guò)大會(huì)導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類疾病。早春時(shí)節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶外曬曬太陽(yáng)。因?yàn)殛?yáng)光可以補(bǔ)鈣、殺菌，還可以撫
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如今已經(jīng)是春天了，萬(wàn)物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛，是極好的養(yǎng)生時(shí)期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識(shí)又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.aoa7937.com）來(lái)為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
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春季是一年的開(kāi)始，在春季的時(shí)候陽(yáng)氣復(fù)蘇、草木生長(zhǎng)，萬(wàn)物都生機(jī)勃勃，所以此時(shí)也是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項(xiàng)需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.aoa7937.com）來(lái)為大家詳細(xì)介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來(lái)就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強(qiáng)健肝臟、
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一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運(yùn)作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓。【食材】豌豆苗，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開(kāi)后加一點(diǎn)油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開(kāi)水里冷一下，這樣小苗會(huì)很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
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很多的男性女性在吃東西的時(shí)候都喜歡放醋，比如說(shuō)吃一些面條或者米粉的時(shí)候酸酸的，覺(jué)得很開(kāi)胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時(shí)候經(jīng)常吃酸，對(duì)于我們的肝臟會(huì)不會(huì)好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
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季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時(shí)候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué)正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來(lái)說(shuō)會(huì)造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來(lái)跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
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隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來(lái)越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強(qiáng)它更強(qiáng)……事實(shí)上，減肥健身的時(shí)候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會(huì)導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒(méi)有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)?
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些