濕疹是一種比較容易復發的皮膚病,冬季天氣寒冷干燥,皮膚暴露在空氣中變得緊繃干燥、異常的敏感,此時若沒有照顧好皮膚也容易引起濕疹。那么,冬季干性濕疹反反復復發作怎么辦呢?
冬季濕疹反復發作怎么辦?
1、做好保濕補水工作
使用溫熱水泡澡,毛巾敷臉能減少表皮污垢,幫助軟化角質層,讓藥膏在皮膚表面發揮最大藥效。不能使用堿性產品洗臉,每次洗完臉后及時涂抹保濕劑,保持臉部皮膚濕潤。當皮膚瘙癢時不能用手直接抓撓,非但不能止癢,反而加重對皮膚損害,引起繼發性感染,可把涼毛巾敷在臉上能暫時性止癢,也可涂抹止癢藥膏。
2、遠離過敏原
頻繁接觸過敏原會讓濕疹反復發作,所以應該在醫生的幫助下找出過敏原并且遠離,盡量少吃海產品以及高蛋白質食物。保持居住房間空氣流通,不要再加飼養寵物和花卉。衣服要勤換清洗,并且放在太陽下暴曬,注意床上用品衛生和清潔。
3、不能長時間受到太陽光照射
短時間太陽照射并不會對皮膚帶來影響,但是長時間受到日光照射會增加患上干性濕疹幾率。平時要選擇寬松透氣性好的衣服,不能蓋得太厚,不能讓毛衣毛毯或者化纖物品接觸皮膚。
4、保持適宜的居住環境
居住房間要保持清潔和一定的濕度溫度。濕度在60%左右即可,溫度不能過高,減少環境中的過敏原,比如塵螨、人造纖維地毯寵物以及灰塵等。
5、合理使用藥物
嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩,不當使用藥物會加重病情,不能隨意的使用偏方或者秘方,以免加重濕疹,若濕疹嚴重的話可以在醫生的指導下合理使用滋養藥物。另外保持母乳喂養期間,哺乳期不能吃辛辣刺激性食物,而且要少吃海鮮和調料味。
6、洗澡次數不能太多
嬰幼兒皮脂腺發育還沒成熟,洗澡次數太頻繁會引起皮膚干燥,皮膚中水分流失后可誘發濕疹。洗澡水溫不能過熱,不能使用堿性沐浴露或者肥皂清洗皮膚。若濕疹嚴重或者有滲出液的話避免洗澡,等患處結痂后再使用植物油擦拭,能促進痂皮軟化。
溫馨提示
當患有濕疹時要調整好飲食,多吃含維生素C以及B族維生素豐富食物,如新鮮蔬菜水果、動物肝臟以及豬肉和胡蘿卜等,避免吃辛辣刺激性食物,保持良好心態,不能用力抓撓,也不能讓身體過度疲勞,注意勞逸結合。