胡蘿卜去皮礤片。

混合胡蘿卜、面粉、十三香。

放入蒸屜。

蒸鍋水開(kāi)后大火蒸半小時(shí)。

蒸好的撥爛子晾涼。

炒香蔥蒜。

放入胡蘿卜撥爛子、鹽,炒至入味即可關(guān)火。

胡蘿卜撥爛子成品圖


烹飪技巧
蒸制時(shí)間請(qǐng)根據(jù)食材的量靈活調(diào)整。
胡蘿卜去皮礤片。

混合胡蘿卜、面粉、十三香。

放入蒸屜。

蒸鍋水開(kāi)后大火蒸半小時(shí)。

蒸好的撥爛子晾涼。

炒香蔥蒜。

放入胡蘿卜撥爛子、鹽,炒至入味即可關(guān)火。



蒸制時(shí)間請(qǐng)根據(jù)食材的量靈活調(diào)整。
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢(qián)!飯后燒心:吃花
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