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怎樣降低龜?shù)撵`敏度小竅門,加厚套/延時噴劑/換姿勢/分心療法

怎樣降低龜?shù)撵`敏度?是一些男性都想知道的問題,因?yàn)檫^于敏感就會導(dǎo)致早泄,影響夫妻生活的質(zhì)量。下面整理了一些小竅門,每一個都非常有效,可以自己試一試,希望可以幫助到大家。

怎樣降低龜?shù)撵`敏度小竅門

怎樣降低龜?shù)撵`敏度小竅門,加厚套/延時噴劑/換姿勢/分心療法

1、用加厚的套套

安全套可以有效地降低gui頭的敏感度,因?yàn)樘滋椎牟馁|(zhì)可以減少你丁丁接觸的摩擦,可以選擇加厚款的,或者帶兩個,你的敏感度肯定會大大降低。

2、延時噴劑或凝膠

延時噴劑或凝膠是一種可以幫助男性減少gui頭敏感度的臨時方法。直接在夫妻生活前噴灑在丁丁上,減少敏感度并延長時間。注意,這種方法只是臨時緩解,不能長期使用。

3、練習(xí)鍛煉

男性可以進(jìn)行Kegel鍛煉,這種鍛煉可以加強(qiáng)骨盆肌肉,提高控制射精的能力。

4、改變性生活方式

男性可以采用不同的姿勢來減少刺激gui頭,比如傳統(tǒng)的男上女下、女上男下,這些需要大家自己去體驗(yàn),每個人的感覺都是不一樣的。

5、分心

例如,男性可以在愛愛的時候分心去注意其他事物,如聽音樂、想象某個場景等。

6、尋求專業(yè)幫助

如果男性的龜敏感度過高,并且以上方法都無法緩解,那么他可以尋求專業(yè)幫助。咨詢醫(yī)生或性治療師,包括藥物治療、行為療法、心理治療等來幫助男性改善X生活質(zhì)量。

龜敏度的程度因人而異,不同的方法對不同的人可能產(chǎn)生不同的效果。男性應(yīng)該根據(jù)自己的情況和體驗(yàn)選擇最適合自己的方法。此外,男性也需要保持良好的生活習(xí)慣,如充足的睡眠、健康的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等,以維護(hù)身體健康和性生活質(zhì)量。

利多卡因凝膠治療早射怎么用

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1、利多卡因凝膠是膏體狀的,在愛愛前10-15分鐘左右的使用;

2、然后去把gui頭、丁丁洗干凈;神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.LYXunLONg.coM

3、取少量的利多卡因凝膠,涂抹在gui頭和系帶處、Y莖的前三分之一處,這些部位都相對比較敏感,但千萬不要涂多了......【查看詳情】  

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