人參果是一種很常見的水果，其塊頭并不大，外觀設計都不像小說集里敘述的人形，是一種相近番茄一樣一般尺寸的果實，果子成熟時外果皮是橙黃色的，口味香甜汁多，但聽說吃完有危害功效，這是為什么呢？
為何人參果很毒實際上人參果并沒有毒。
人參果是一種茄瓜類新鮮水果，營養成分較高，含有維他命C、維生素B、硒、鉬、蛋白、膳食纖維素、維他命C、鐵、鋅、胡羅卜素等營養元素，常常適當食用可具有護膚美容、促進消化、生津解渴、提升身體免疫力等作用，但不可以多吃、食用未熟或霉變的人參果，不然會刺激性胃腸，對身心健康造成不良影響，出現腹痛、拉肚子等不適感病癥。
吃完人參果為什么胃疼1、食用過多人參果含有膳食纖維素，汁液豐富多彩，一般一天吃1-兩個就可以，假如吃太多得話，非常容易刺激性胃腸，造成消化不好、胃疼的狀況，尤其是自身胃里有病癥的人更要少吃，并且不必連皮吃，其表皮比較粗硬，不太好消化吸收。
2、食材不干凈的如吃完腐壞霉變、長霉、沒有洗干凈的人參果，里邊會帶有很多的病菌、黃曲霉菌等危害微生物菌種，歷經飲食搭配進到身體，進而導致身心健康傷害，在其中就包含腹痛、胃痛、拉肚子、惡心嘔吐等癥狀表現，需馬上終止食用，并采用催吐對策，必需時應急就診醫治。
3、別的發病原因胃痛除開飲食搭配要素之外，還和外感風寒、心態不佳、脾胃虛寒等發病原因相關，有可能并不是胃痛并不是吃人參果造成，只是別的發病原因造成的，如二十四小時后并未減輕，提議盡早就診診斷出發病原因，并給予用藥治療。
為何人參果非常少人吃1、口味較差人參果很多發售的時間在夏秋季時節，這時有很多好吃的水果，而人參果盡管名字好聽，但外型上并不占上風，再加上價錢層面還廣泛偏貴，口味也不是尤其美味，并且購到的絕大多數是未徹底完善的人參果，很多人拿到后就立即吃，誤認為人參果并不好吃，因而在這類自然環境下的人參果自然選擇的人就少了。
2、栽種少相對性于普遍的柚子、奇異果、iPhone等新鮮水果來講，人參果栽種總面積少，生產量也少，很多人僅僅聽過其姓名，并沒有嘗過其味兒。
哪些人不適合吃人參果身心健康人群一天可以吃1-兩個人參果，但下列人群則不適合吃人參果：
1、容易上火內火的人群人參果性溫，食用以后會加劇身體的躁熱之氣，如容易上火內火、陰虛火旺的人吃人參果非常容易加劇身體的熱流，進而加劇不適感病癥，因而不適合吃。
2、胃部不適的人群人參果中的蛋白、甲基纖維素成分較高，吃多不容易消化吸收，并且具備促進消化的功效，若有肚脹、腹痛、拉肚子等胃部不適的人群，提議不必吃人參果，以防加劇病癥。
3、糖尿病患者人群不適合吃高糖人參果人參果分成高糖型的和少糖型的，而高糖型的人參果吃多了會致血糖濃度迅速上升，不利血糖值平穩，糖尿病患者人群必須慎重食用。
4、對人參果皮膚過敏的人人參果也存有過敏源，如果是過敏性體質人群，第一次食用時要小量試著，檢測是不是皮膚過敏，如不皮膚過敏才能夠安心食用，以防引起過敏的癥狀，如：拉肚子、腹痛、起疹子等。
