春季養(yǎng)生選擇當(dāng)中可以知道春季，由于早晚溫差大，很多的地方都會有。風(fēng)濕熱的情況一般是跟年齡沒有關(guān)系的，像兒童青少年等等都是有這些情況的表現(xiàn)，那在日常的男女患病，上面一發(fā)春季風(fēng)濕熱的方式有哪一些呢?我們可以通過食療的方式來進行診治風(fēng)濕熱的情況，今天小編就來跟大家分享一下春天防治風(fēng)濕熱的幾款食療食譜分享。
具體的解答如下;
一、薟草飲
用豨薟草50克，白糖30克。將豨薟草洗凈，放入鋁鍋中，加水500mL，置武火上燒沸文火煎熬30分鐘起鍋，潷出藥汁。再將白糖放入藥汁中，加熱溶化，紗布過濾即成;用法是早晚分服。
此款的功效是祛風(fēng)清熱，除濕通絡(luò);適用于風(fēng)濕熱伴發(fā)熱，汗出熱不退，關(guān)節(jié)游走疼痛等。
二、苡仁防風(fēng)飲
用生苡仁30克，防風(fēng)15克;將生苡仁淘凈，防風(fēng)洗凈切片，一同放入鋁鍋內(nèi)，加水適量。置武火上燒沸，文火煎熬40分鐘，濾渣即成;用法是早晚分服。
此款的功效是解表祛風(fēng)，除濕通絡(luò)，適用于風(fēng)濕熱初起，惡寒發(fā)熱，頭痛身痛，身重難以轉(zhuǎn)側(cè)等。
三、二枝飲
用桑枝100克，柳枝50克，白糖適量。將桑枝、柳枝洗凈，切成50px長的節(jié)，放入鋁鍋沖加水500mL，置武火上燒沸，文火再煎半小時起鍋，濾去渣。再將白糖放入藥汁中，加熱溶化，紗布過濾即成;用法是早晚分服。
此款的功效是祛風(fēng)清熱，除濕通絡(luò);適用于風(fēng)濕熱伴關(guān)節(jié)紅腫疼痛，游走不定，惡風(fēng)發(fā)熱汗出，頭身痛，轉(zhuǎn)側(cè)不利等。
四、參麥飲
用紅參5克，麥冬10克，五味子5克，冰糖適量;將三藥淘凈，紅參切片，共置鋁鍋中，加水適量，武火燒沸，文火燉煮40分鐘，過濾去渣。再將冰糖打碎，加水適量，置文火上熬煉至微黃色起鍋，最后把藥汁倒入糖水中攪勻即成;用法是頻頻飲服。
春天的時候我們作為一些季節(jié)性的食物，還有藥食同源的藥材，都是可以加以利用的，想要解封，祛濕風(fēng)濕熱的惡寒發(fā)熱，身上疼痛的癥狀以上的4種食材都是非常的好的，利用中藥當(dāng)中的關(guān)鍵點來治療易發(fā)風(fēng)濕的問題。
