我們經常看到電視劇中會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭發的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭發每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀發。但的確過大的壓力會造成血液循環不暢通，給頭皮造成負擔，間接刺激了白頭發的生長。
吃海帶可以黑發?
民間謠傳吃海藻類的食物可以讓頭發變黑，這是沒有科學根據的。人的頭發原本是由蛋白質組成的。從頭發營養的角度考慮，要多攝取含有豐富氨基酸的蛋白質食物，有意識的選擇含有亞鉛及銅的食品。無論是哪種食物，最重要的是不要偏食，要保證營養的均衡攝取。
治療白頭發的“特效藥”
市面上出現了各種促進頭發變黑并防止脫發的產品，但是由于某些原因都沒有投入到具體的普及推廣上，有效性有待考證。
白頭發是如何產生的呢?研究表明出了毛囊中黑色素機能降低外，紫外線也是殺手之一!
頭皮深層分布著促進黑發生成的細胞，滋養著發根長出黑色頭發。研究表明，產生這種細胞的干細胞，會受到紫外線照射而“枯竭”
針對紫外線死角，無論何種季節，何種天氣情況，一定要帶著帽子和打著陽傘出去，給頭發也防防曬。
“什么都吃點，但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養，大家還得抓住“重點食物”這個關鍵詞?！爸攸c食物”有兩層涵義，一層是它們營養價值較高，另一層是人們的食譜中經常缺少它們。1.粗糧/全谷。粗糧種類繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、蕎麥、燕麥等粗雜糧，也包括全麥粉
發燒不能吃哪些食物?我們平時發燒是一種常見多發的疾病，而且大多數人在發燒的時候是沒胃口的，有些人也不能亂吃東西，亂吃東西可能會加重病情的，那么發燒不能吃什么?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、發燒不能吃什么之橘子橘子是在秋天成熟的，很多家長朋友會覺得橘子皮有止咳化痰的作用，而且橘子皮含有豐富的維生素
咳嗽吃啥食物好得快?現在的空氣污染嚴重，空氣質量超級不好，而且天氣越冷，人越容易生病，所以很多人在這樣天冷的里不小心就會出現咳嗽，那么我們平時生活中吃什么咳嗽快呢?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、咳嗽吃什么好得快之冰糖《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化
流鼻涕吃哪些食物好?氣溫忽高忽低，變化多端的天氣人們稍不注意就會出現感冒，一般感冒流鼻涕是比較正常的事情，所以我們感冒流鼻涕了要做好食療，那么流鼻涕吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、流鼻涕吃什么好之大白菜大家都之道，大白菜其實有非常高的營養價值的，大白菜吃著味甘,性微寒,而且水分也是特別多
夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道，夏天的氣溫比較高，人們非常容易會出現肝火旺盛的情況，所以在炎熱夏季我們可以通過飲食來降火，那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面易網在線養生網為你介紹有關的知識。1、夏季肝火旺吃柚子在眾多水果中，柚子的個頭大，一個柚子差不多就有一公斤多了，而且柚子是在每年的八月十五左右
夏季手腳出汗該吃什么食物?到了夏季，氣溫比較高，很多人都會出汗，但是有些人他們手腳出汗不分季節，那個季節都非常容易手腳出汗，尤其是到了夏天出汗更嚴重，這是為什么呢?這些人夏季手腳出汗吃什么好?一起來看看。1、夏季手腳出汗吃什么好百合粥百合20克、粳米50克、白糖少許。將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白
春季吃什么食物可以養肝?春天是養生的好季節，而春天養生要養肝，這應該是大多數人都知道的道理，而對春季養肝來講，健康的食療是養肝的一個好方式，也越來越被人喜歡，下面我們就來看看春季養肝多吃什么食物好呢?1、春季養肝多吃什么食物之胡蘿卜胡蘿卜富含維生素A原(胡蘿卜素),被稱為養肝健康第一美食。這是因為胡
春季內熱外寒吃什么食物好?在中醫上有一種病癥被叫做內熱外寒，我們從字面意思可以理解為人的體內火熱而體外則寒冷，一般人內熱外寒是非常容易生病的，所以在春季有內熱外寒可以多吃些對調節內熱外寒有幫助的食物，那么，春季內熱外寒吃什么?下面小編就來介紹下吧。1、春季內熱外寒吃什么1.1、蘿卜蘿卜是我們常見常吃
人民網北京7月2日電 （記者崔元苑）今日，國家衛生健康委于官網發布了截至7月1日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。7月1日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例18例，均為境外輸入病例（廣東8例，福建5例，上海3例，遼寧1例，江蘇1例）；無新增死亡病例；新增疑似病
沙茶南瓜面棋的做法，沙茶南瓜面棋怎么做請看沙茶南瓜面棋的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、南瓜去皮、洗凈、放入微波爐高火叮4分鐘；黑木耳泡發、洗凈。 3、用搟面棍將南瓜壓成泥。 4、南...
女性的健康是要多加的注意的，很多時候，我們都忽視了自己的健康，導致身體出現這樣那樣的問題。那你知道我們究竟該怎么保養自己的身體嗎，排卵期出血是怎么回事，在排卵期在發生出血的時候是哪些原因所導致的呢，感興趣的朋友下面就讓我們一起去看看吧。 排卵期出血是怎么回事 1、激素水平波動過大 現在很多
女人氣色差，易顯老。女人不想滿臉皺紋，這幾樣食物經常吃，淡化皺紋，補血養氣!1、南瓜南瓜中含有豐富的鈷、鋅、鐵等元素，鈷是血液中紅細胞的重要組成成分之一，鋅會直接影響成熟紅細胞的功能，而鐵則是制造血紅蛋白的基本微量元素。所以經常吃南瓜，對貧血患者是非常有好處的。2、烏雞烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品
不用的洗臉撲如何利用過期不用的洗臉撲雖然不能用來洗臉，但可以利用它當抹布。洗臉撲材質足夠柔軟，用來清潔較貴重的東西很好，還不用擔心會刮破，如皮包、皮鞋、皮具等。將發霉的洗臉撲清洗干凈后，用來擦拭桌子、家具等很不錯，擦的又干凈還不會刮壞。過期的洗臉撲為什么不能洗臉過期的洗臉撲上帶有很多細菌，即便是用清