膝蓋痛艾灸什么穴位 艾灸的最佳時間和禁忌
導語：艾灸作為傳統中醫的特色療法，憑借溫經通絡、散寒止痛的顯著功效，在應對膝蓋痛問題上常能發揮獨到作用。當膝蓋出現疼痛癥狀時，不妨把艾灸的作用靶點聚焦于膝蓋周邊的關鍵穴位。那么，膝蓋痛艾灸什么穴位呢？和小編一起來看看吧！艾灸 膝蓋痛艾灸什么穴位 犢鼻穴：精準定位在髕韌帶外側的凹陷之處。此穴就如同
“跑馬”途中應關注三大身體信號
2024年北京半程馬拉松比賽近日舉行。圖為參賽選手從起點出發。新華社記者 鞠煥宗攝前不久，北京、武漢等地舉辦馬拉松比賽，相關話題備受關注。每當馬拉松比賽結束，終點附近的地鐵站、公交站總會出現一些挪不動腿、艱難下樓上車的跑者，膝蓋痛、腳痛、腿痛、腰痛、肩頸痛……一股腦兒地襲來。相關專家說，這些疼痛主要