今天，讓我們來吃個“瓜”
夏日炎炎氣溫高，各地群眾吃瓜忙。作為一名“資深”吃瓜群眾，今天小編就帶你吃個“瓜”，主角正是我們熟悉的西瓜。關于西瓜的這些事兒你知道嗎？西瓜雖甜 含糖量卻不高很多人為了避免攝入過多的糖分，在挑選水果時，希望選擇含糖量較低的品種。西瓜就因為口感甜度高，總被人們認為是含糖量較高的水果。其實，水果的含糖量
易網健康養(yǎng)生網首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 紅素
打贏疫情阻擊戰(zhàn) 這些食物都是戰(zhàn)“疫”標兵
疫情期間，多數人宅在家里，減少外出食欲不振，但切記一定要好好吃飯。在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制就教育系統(tǒng)疫情防控工作有關情況發(fā)布會上，中國疾控中心研究員趙文華表示，獲得人體健康必需營養(yǎng)素，它可提高人體免疫力，抵抗新冠肺炎。必需營養(yǎng)素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水，保證營養(yǎng)能夠使人體免疫細胞
提升免疫力吃什么好？專家推薦10種食物
“疫情期間，多數人宅在家里，減少外出食欲不振，但切記一定要好好吃飯。”2月12日，在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制就教育系統(tǒng)疫情防控工作有關情況發(fā)布會上，中國疾控中心研究員趙文華表示，獲得人體健康必需營養(yǎng)素，它可提高人體免疫力，抵抗新冠肺炎。必需營養(yǎng)素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水，保證營養(yǎng)能
“頭禿”青年多吃西紅柿有什么好處？
（原標題：常吃西紅柿，"白撿"2個好處！特別是這么吃，美味還健康~） 西紅柿相信大家都再熟悉不過了，在生活中有很多人也喜歡吃西紅柿。但
三伏一定要多喝這碗湯!護血管、防猝死
此時，天氣變得炎熱高溫，不僅雨水多，還濕氣重。在這又濕又熱的時節(jié)，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑郁等病癥的人，會更加感覺不舒服！那么，這個時候就一定要喝這碗湯了！它就是——土豆番茄湯，喝下去，對身體好得不得了！因為——土豆+番茄：兩種食材做湯是絕配！土豆渾身都是寶，享有
愛情果的秘密 美容還能提高性能力
均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細節(jié)抓起。易網在線養(yǎng)生網本次將為大家介紹愛情果的秘密 美容還能提高性能力，看完之后相信你也能有所收獲。愛情果是什么水果愛情果就是我們生活中非常常見的西紅柿，也叫做番茄。歷史中，西紅柿在它的原產地是一種毒性很強的食物，雖然是愛情果，但是無
西紅柿的營養(yǎng)價值 常吃美白抗衰老
西紅柿是很常見的一種蔬菜，很多人都喜歡吃，接下來就一起看看西紅柿的營養(yǎng)價值都有哪些。西紅柿的營養(yǎng)價值1.番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。2.番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂癥很有益處3.番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸
番茄和什么搭檔可防癌
番茄可以防癌嗎?番茄就是我們所說的西紅柿，在飲食當中番茄一直是被大家所認可的，養(yǎng)生保健功效比較好的蔬菜，而事實上健康飲食專家告訴大家，番茄除了可以給我們提供營養(yǎng)之外，還可以起到很好的防癌功效。第一，通過一系列的生化作用，番茄紅素能促進癌細胞分化(向良性方向轉化)，抑制癌細胞增殖。第二，可增強人體免疫
番茄保護乳腺健康
據美國《醫(yī)學日報》12月18日報道，美國新澤西州立羅格斯大學與俄亥俄州立大學合作的一項新研究表明：每天多吃點西紅柿，有助保護乳腺健康。研究團隊召集了70名絕經后女性參加了為期10周的試驗，她們在此期間堅持食用富含番茄的飲食，對應量為每天至少攝入25毫克的番茄紅素。在試驗結束時，研究者對參與者體內脂聯(lián)
圣女果學名：圣女果，英文：Cherry Tomatoes
目錄導航 概述 基本信息 營養(yǎng)與功效 相關食材 相關文章 />圣女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬，植株最高時能長到2米。圣女果，