做到這三點，你的選擇困難癥就有救了
我們每天的生活面臨著眾多的選擇，大到選工作、選伴侶，小到午餐要吃什么、衣服要買哪件。按理說，有選擇總比沒選擇好。然而，對有選擇困難癥的人來說，選擇多了卻不是什么好事。選擇越多，他們越糾結，大事小事都很難做決定。為什么會出現選擇困難癥？選擇困難時，又該如何克服呢？內心沖突和討厭“失去”是主因最常見的選
“雷鋒醫生”賀運河：邊抗癌邊出診救治九千人次
一向沖在搶救病人一線的賀運河病倒了，就在與急性淋巴細胞白血病抗爭的5年半時間里，他帶病出診，救治9000多人次，感動無數患者。“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”，這是中國醫師精神。8月19日是第二個中國醫師節，8月16日，一場由患者自發組織的醫生故事分享會在廣州舉行，“雷鋒醫生病了，我們想把
目標明確的人活得更健康
忙碌一天回到家，是爬幾層樓梯當健身還是干脆坐電梯直達？汗流浹背的酷暑中，是喝杯溫開水解渴還是來瓶冰鎮碳酸飲料過癮？生活中，我們常常需要選擇“要健康”還是“要愜意”。美國賓夕法尼亞大學一項新研究給出了答案：目標感強的人生活方式更健康。賓夕法尼亞大學安納伯格學院通信神經科學實驗室招募了一些工作中需久坐的