按摩三里穴的好處 如何按摩足三里穴
1、改善消化問題：足三里穴是足陽明胃經(jīng)的重要穴位，按摩它可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能。常用于治療胃痛、腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐等消化問題。通過促進胃腸道蠕動，加快食物消化，有助于緩解腹瀉、便溏等不適癥狀。2、免疫調(diào)節(jié)：按摩足三里穴能夠增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力。有助于預防感染，減輕過敏癥狀
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