介子推寒食節(jié)
清明寒食，我國傳統(tǒng)民族節(jié)日，在夏歷冬至節(jié)氣后105日，清明時節(jié)前一二日。是日初為節(jié)時，嚴(yán)禁吸煙火，只吃冷飲。并在后人的發(fā)展趨勢中慢慢提升了掃墓、踏春、蕩秋千、蹴鞠、牽勾、斗雞等風(fēng)俗習(xí)慣，清明寒食前后左右連綿兩千余年，曾被稱作中國民間第一大祭日。清明寒食是漢人傳統(tǒng)民族節(jié)日中唯一以飲食搭配風(fēng)俗習(xí)慣來取名
桃紅柳綠正當(dāng)時，清明踏青慎寒食
文：魏幗 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營養(yǎng)科今年的清明節(jié)在4月4日，清明節(jié)不僅有祭掃、緬懷、追思的主題，也有踏青郊游、愉悅身心的主題。古時清明節(jié)又叫踏青節(jié)，這時的氣候清爽溫暖，雨水充足，所以有“清明時節(jié)雨紛紛”的詩句流傳下來。清明前后，楊柳類的植物開始逐漸變綠，冒出新嫩的枝葉，而其他的萬物也開始明顯的生長