吃太多甜食會(huì)促進(jìn)近視發(fā)展 吃哪些食物對(duì)眼睛好
眾所周知，過(guò)度用眼，眼睛長(zhǎng)期處于拉伸、充血的狀態(tài)，會(huì)加深近視的發(fā)展。但是很少有人知道，飲食也會(huì)對(duì)近視造成影響。研究發(fā)現(xiàn)，甜食攝入過(guò)多會(huì)造成大量代謝物質(zhì)的堆積，它吸收一些水分，也會(huì)促進(jìn)近視眼的發(fā)展。 據(jù)資料顯示，近視和飲食習(xí)慣也有關(guān)系，比如長(zhǎng)期吃得過(guò)甜，過(guò)精，過(guò)軟。吃得過(guò)甜，會(huì)消耗體內(nèi)大量的維