警惕冬天不良習(xí)慣傷眼睛 欣賞雪景要防紫外線
一、眼干 自我保健要做好 面對干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴重損傷眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥，我們首先要做的還是在日常生活中加強預(yù)防，提高現(xiàn)代人對眼睛自我保健意識： 1、平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當(dāng)休息。 2、將電視或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜
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一、眼干 自我保健要做好 面對干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴重損傷眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥，我們首先要做的還是在日常生活中加強預(yù)防，提高現(xiàn)代人對眼睛自我保健意識： 1、平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當(dāng)休息。 2、將電視或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜