日常養(yǎng)生 2017-09-17 1918 0

精神下降、頭發(fā)花白、聽(tīng)力下降、排泄兩陰、腿腳不利、牙齒松動(dòng)……這些癥狀是老了嗎？在普通人看來(lái)，這是衰老，是不可逆的。但在中醫(yī)看來(lái)，這多只是腎氣不足的一種癥狀，補(bǔ)足了腎氣，這些情況就能比同齡人晚出現(xiàn)好十幾年，白白得壽好十幾年呢~談到補(bǔ)腎，大家都會(huì)說(shuō)黑豆：醋泡