四季養(yǎng)生 2021-03-11 139 0

又到了“雨氣排殘暑，風(fēng)聲送早秋”的季節(jié)。早秋季節(jié)氣溫仍然較高，然而由于雨水較多，因此目前秋燥的一應(yīng)表現(xiàn)，如皮膚干燥、容易瘙癢、舌紅少津、大便干結(jié)等表現(xiàn)還不明顯，但其實(shí)人體已經(jīng)開(kāi)始受到秋燥的影響，“肺司呼吸，主皮毛，與大腸相表里?！钡斡譃閶膳K，不耐寒熱，喜潤(rùn)惡燥，很容易受到燥邪的侵犯，耗傷肺之陰精。