吃味精的十大害處
日常養(yǎng)生

吃味精的十大害處

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導(dǎo)讀味精雖是常用的調(diào)味品,但過(guò)量食用或不當(dāng)使用可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生負(fù)面影響,如過(guò)敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)不適、肝臟負(fù)擔(dān)、肥胖風(fēng)險(xiǎn)、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)影響、骨質(zhì)疏松、皮膚問(wèn)題、免疫力下降和生殖系統(tǒng)影響。味精雖是常用的調(diào)味品,在食用時(shí)需注意適量。...味精,是一種常用的調(diào)味品,主要用于家庭和餐館的菜肴中。然而

四季養(yǎng)生

十大驅(qū)寒溫補(bǔ)食物推薦 秋冬季養(yǎng)胃又暖身

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魚(yú)類:鯽魚(yú)補(bǔ)脾虛,助消化,療食欲不振。鰱魚(yú)補(bǔ)中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚(yú)活血通絡(luò)、益氣補(bǔ)虛。黃鱔補(bǔ)肝養(yǎng)血,溫陽(yáng)益脾。肉類:羊肉補(bǔ)益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養(yǎng)血,治精血虛虧,牛肝補(bǔ)肝益血、明目,牛血理氣補(bǔ)中。雞肉溫補(bǔ)脾胃、補(bǔ)血益腎。狗肉滋補(bǔ)脾胃、溫腎補(bǔ)陽(yáng)。鼠肉治虛弱體勞,疳積膨脹。貓肉通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)

孕婦護(hù)膚品哪個(gè)好?小編推薦世界十大品牌
美容護(hù)膚

孕婦護(hù)膚品哪個(gè)好?小編推薦世界十大品牌

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懷孕過(guò)程中,孕婦的皮膚會(huì)變得比平常敏感,很容易過(guò)敏。日常使用的護(hù)膚品分很多功能:保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對(duì)于孕期中的女性來(lái)說(shuō),護(hù)膚品功能太多,就意味著護(hù)膚品的成分復(fù)雜。不是所有成分都適合每一個(gè)孕婦使用,有的成分雖然安全,但仍然有孕婦不適應(yīng)。保濕滋潤(rùn)這種基礎(chǔ)功能的護(hù)膚品比較適合孕婦使用。在選

十大安眠鎮(zhèn)靜中成藥(助眠中成藥大全)
中醫(yī)養(yǎng)生

十大安眠鎮(zhèn)靜中成藥(助眠中成藥大全)

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生活當(dāng)中,無(wú)論是壓力還是身體情況,很容易讓人常出現(xiàn)失眠、情緒低落等情況。這些原因的出現(xiàn),和體內(nèi)內(nèi)分泌異常有很大的關(guān)系。如果長(zhǎng)期如此,很容易引起疾病。所以一旦情況變重,那么最好服用一些安眠鎮(zhèn)靜的藥物。其中,中成藥對(duì)于調(diào)理這種情況效果會(huì)比西藥理想。   十大安眠鎮(zhèn)靜中成藥   1、安神補(bǔ)腦液   安神補(bǔ)

夏季抗痘美白指南,十大注意事項(xiàng)遠(yuǎn)離長(zhǎng)痘痘煩惱
美容護(hù)膚

夏季抗痘美白指南,十大注意事項(xiàng)遠(yuǎn)離長(zhǎng)痘痘煩惱

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夏季的時(shí)候,我們的肌膚就會(huì)變得很脆弱,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的肌膚問(wèn)題,不管是平時(shí)的護(hù)理,還是卸妝化妝,都是要小心謹(jǐn)慎,比如:1、中性皮膚在春季和夏季使用卸妝油產(chǎn)品,秋冬干燥干燥,如果皮膚變小,則固定卸妝液。2、第二步,混合皮膚使用卸妝液。3、對(duì)敏感皮膚使用溫和的卸妝液4、卸妝液/軟膏適合每天穿全罩衫或

處暑十大禁忌是什么?處暑要預(yù)防哪些疾病?
四季養(yǎng)生

處暑十大禁忌是什么?處暑要預(yù)防哪些疾病?

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處暑十大禁忌是什么?處暑要預(yù)防哪些疾病?處暑來(lái)臨意味著以后的天氣都開(kāi)始逐漸變涼快了,在這一個(gè)換季的氣候,我們更要注意天氣的變化,避免生病,做好疾病預(yù)防工作,那么處暑的十大禁忌是什么呢?處暑要預(yù)防哪些疾病?接下來(lái)就跟隨養(yǎng)生在線小編一起來(lái)看看處暑的十大禁忌是什么吧。處暑十大禁忌避免感冒初秋天氣乍寒還暖,

健康新聞

酸性體質(zhì)是百病之源?揭2018十大“科學(xué)”流言榜

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智止流言,傳播真知——2018年度十大“科學(xué)”流言求真榜1月10日在北京科學(xué)中心揭曉。其中,“酸性體質(zhì)是百病之源”位列該榜榜首。這份榜單是由北京市科技記者編輯協(xié)會(huì)與北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺(tái)共同發(fā)布,旨在為營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間和提高公

中年人高血壓的十大飲食建議
日常養(yǎng)生

中年人高血壓的十大飲食建議

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中年人高血壓的十大飲食建議為大家解決生活養(yǎng)生中出現(xiàn)的一些誤區(qū),也能讓大家從多方面的了解養(yǎng)生的禁忌,找到正確的屬于自己的養(yǎng)生保健方式。通過(guò)中年人高血壓的十大飲食建議這些內(nèi)容,可以讓養(yǎng)生更加的健康。1.酒飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁,加速動(dòng)脈硬化。大量、長(zhǎng)期飲

一種飲食是十大長(zhǎng)壽秘訣之首
日常養(yǎng)生

一種飲食是十大長(zhǎng)壽秘訣之首

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據(jù)香港《大公報(bào)》報(bào)道,香港人口老化,要延年益壽,港人應(yīng)注意飲食健康。基督教家庭服務(wù)中心項(xiàng)項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),飲食清淡是長(zhǎng)者的“十大健康長(zhǎng)壽秘訣”之首。 據(jù)香港《大公報(bào)》報(bào)道,香港人口老化,要延年益壽,港人應(yīng)注意飲食健康。基督教家庭服務(wù)中心項(xiàng)項(xiàng)調(diào)查發(fā)

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