推拿按摩須謹(jǐn)慎 亂揉亂按有危險(xiǎn)
73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了，最近去醫(yī)院檢查又發(fā)現(xiàn)了頸動(dòng)脈斑塊，血管已明顯狹窄，醫(yī)生建議他做介入手術(shù)，但他堅(jiān)決拒絕。他聽鄰居說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀，慢慢消除頸動(dòng)脈斑塊。于是，張大爺來到街邊的一家按摩店，再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后，張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、言
60歲以后易患3類疾病 中醫(yī)教你保健養(yǎng)生法
雖然現(xiàn)在的人壽命比較高，但是到了60歲以后，也是到了花甲之年了，不管是個(gè)人的心態(tài)，還是身體都會(huì)出現(xiàn)一些變化。60歲以后在身體的護(hù)理方面，一定要注意采取正確的保健方法，以預(yù)防心血管疾病、骨折、老年癡呆癥等疾病出現(xiàn)。下面我們具體了解一下，60歲以后保健養(yǎng)生法。60歲以后容易出現(xiàn)哪些疾病？1、心血管疾病
一分鐘自測你離“骨質(zhì)疏松”有多遠(yuǎn)
年齡超過60歲、體重過輕、40歲后的身高是否減少超過3厘米以上、經(jīng)常過量飲酒、父母中一人有駝背狀況……根據(jù)國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)提出的19道骨質(zhì)疏松癥1分鐘自測題，只要有一項(xiàng)你點(diǎn)頭確認(rèn)，說明你已屬于骨質(zhì)疏松癥的高危人群。專家推薦您進(jìn)行專業(yè)骨密度檢測。10月20日是世界骨質(zhì)疏松日。日前，中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松成“沉默殺手”九成患者不知患病
（原標(biāo)題：骨質(zhì)疏松成“沉默殺手” 超九成患者不知患病） 超九成骨松患者不知患病——“三高”受關(guān)注 “低骨量”也別忽視實(shí)習(xí)記者 于紫月“
夏天全身包成"粽子" 或會(huì)招來骨質(zhì)疏松
現(xiàn)在，市場上各種功能強(qiáng)大的防曬產(chǎn)品十分受歡迎，如高防曬指數(shù)的防曬霜、全身嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防曬衣、能防99%紫外線的遮陽傘。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陳浩表示，這樣全方位地躲避陽光，骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。皮膚中的膽固醇只有在紫外線的照射下才能轉(zhuǎn)化成可以利用的維生素D，這種途徑生成的維生素D約
夏天全身包太嚴(yán)招來骨松
現(xiàn)在，市場上各種功能強(qiáng)大的防曬產(chǎn)品十分受歡迎，如高防曬指數(shù)的防曬霜、全身嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防曬衣、能防99%紫外線的遮陽傘。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陳浩表示，這樣全方位地躲避陽光，骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。皮膚中的膽固醇只有在紫外線的照射下才能轉(zhuǎn)化成可以利用的維生素D，這種途徑生成的維生素D約
骨折用什么泡腳
文章目錄一、骨折用什么泡腳1. 骨折用什么泡腳2. 骨折后如何護(hù)理3. 骨折如何康復(fù)二、骨折吃什么好三、骨折后要注意什么骨折用什么泡腳1、骨折用什么泡腳1.1、生姜生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為生姜能夠刺激毛細(xì)血管,改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。怕冷、容易
老人如何預(yù)防骨折？注意5個(gè)生活細(xì)節(jié)
老年人如何預(yù)防骨折1、不要提太重的物品上樓。距離春節(jié)不到一個(gè)月了，很多老人已經(jīng)開始置辦年貨，在這個(gè)時(shí)候小編要提醒老年朋友，買完年貨以后不要急著一口氣提上樓，否則很容易出現(xiàn)閃了腰的情況，建議老人們提重物時(shí)要多休息幾趟，以免因?yàn)轶w力不支而引起意外。2、不能經(jīng)常彎腰。有人說經(jīng)常彎腰可以鍛煉腰背，拉拉筋骨，