春節(jié)假日結(jié)束了，飲食心理這樣調(diào)整好開(kāi)工！
（健康時(shí)報(bào)記者尹薇 駐上海市衛(wèi)健委 潘明華）春節(jié)七天長(zhǎng)假之后，不少人會(huì)感覺(jué)厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心、眩暈、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰弱等癥狀，這就是平常說(shuō)的“假期綜合征”。飲食——調(diào)結(jié)構(gòu)、補(bǔ)水份、助發(fā)散對(duì)此，上海岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科中級(jí)營(yíng)養(yǎng)師袁春華建議，春