節(jié)后降火氣 先搞清你的火在哪兒
節(jié)日期間大魚大肉、黑白顛倒,原有的生活規(guī)律被打破,節(jié)后身體可能就好“鬧脾氣”,最常見的就是“上火”。不過,我們在給身體“滅火”之前,先要搞清“火源”到底藏在哪兒。其實,一年四季的天時變化,對于人體自我調(diào)節(jié)生理機能有著重大影響。人們過多進食辛辣、油膩,如熱氣騰騰的火鍋、大魚大肉等,或暖氣使室內(nèi)環(huán)境比較
節(jié)日期間大魚大肉、黑白顛倒,原有的生活規(guī)律被打破,節(jié)后身體可能就好“鬧脾氣”,最常見的就是“上火”。不過,我們在給身體“滅火”之前,先要搞清“火源”到底藏在哪兒。其實,一年四季的天時變化,對于人體自我調(diào)節(jié)生理機能有著重大影響。人們過多進食辛辣、油膩,如熱氣騰騰的火鍋、大魚大肉等,或暖氣使室內(nèi)環(huán)境比較
三伏天“駕到”,除了忍受悶熱黏濕的氣候,也別忘了高溫酷暑季節(jié)給我們帶來的格外福利——很多人會抓住這段時間采取一些中醫(yī)特色療法,以達到冬病夏治的目的。一提起“冬病夏治”,更多的人想到的是以治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病聞名的“三伏貼”。其實,遠遠不止于此。今天就給大家介紹7種適合夏治的疾病,以及多種治療方法。“
這7種“冬病 ” 夏治正當時三伏天“駕到”,除了忍受悶熱黏濕的氣候,也別忘了高溫酷暑季節(jié)給我們帶來的格外福利——很多人會抓住這段時間采取一些中醫(yī)特色療法,以達到冬病夏治的目的。一提起“冬病夏治”,更多的人想到的是以治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病聞名的“三伏貼”。其實,遠遠不止于此。今天就給大家介紹7種適合夏治