健身方法 2023-11-26 1699 0

說起中醫(yī)減肥相信很多人都知道，它的安全性是值得肯定的，而在眾多的中醫(yī)減肥當(dāng)中，拔罐減肥和針灸減肥是備受關(guān)注的兩個，有人說，自己并不知道拔罐減肥和針灸減肥哪個效果好，小編了解以后得知了關(guān)于這兩個中醫(yī)減肥的詳細內(nèi)容，下面，我們就一起來對這兩種中醫(yī)減肥方式做了解。第一、針灸減肥針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛

中醫(yī)養(yǎng)生 2022-06-16 1355 0

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常。另一方面，中醫(yī)從臟腑辨證分析，肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。針灸減肥常用的穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等，對20

中醫(yī)養(yǎng)生 2019-02-27 1254 0

文章目錄一、針灸減肥有效嗎二、減肥吃什么食物好三、怎么運動減肥針灸減肥有效嗎1、針灸減肥有效嗎針灸減肥有效。 針灸減肥就是用針刺入身體里面的某個穴位來疏通經(jīng)絡(luò),改善身體的代謝功能,提高脂肪的消耗能力,以此達到減肥的效果。針灸減肥還可以在食欲方面來達到減肥的效果,通過刺入某個穴位來降低這個人的食欲,讓

健身方法 2018-03-27 1423 0

近日，一個關(guān)于平板支撐的話題上了某社交網(wǎng)站的熱搜，原因是有一名運動科學(xué)家提出了做平板支撐如果堅持超過了十秒鐘，這個行為是無意義的。要想減肥或者練馬甲線，應(yīng)該重點在于提高平板支撐的頻率而不是過多地注重堅持的時間。聽到這個運動科學(xué)家的說法，很多網(wǎng)友表示自己是該繼續(xù)相信健身教練還是相信專家所言呢？其實很多

日常養(yǎng)生 2017-09-29 1517 0

瘦是很多女孩子夢寐以求的事情，減肥是她們不變的目標(biāo)，最近幾年來無論是中國還是外國都很流行中醫(yī)針灸減肥法，已經(jīng)被很多人認為是很有用的減肥方法，但是你知道針灸減肥誤區(qū)嗎，如果你想做針灸減肥的話，就一定要選擇有豐富經(jīng)驗的醫(yī)生來減肥，否則可能會減肥不成還危害你的健康。針灸減肥是什么 中醫(yī)針灸減肥暫時還