同云光灸適合哪些人?助力全家健康守護(hù)
中醫(yī)養(yǎng)生

同云光灸適合哪些人?助力全家健康守護(hù)

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新年的腳步越來越近,節(jié)日的氣氛逐漸濃厚,如何在春節(jié)選擇一份兼具心意與品質(zhì)的好禮,成為很多人的頭等大事。近年來,隨著人民健康意識(shí)的日益提高,健康類禮品逐漸成為送禮市場(chǎng)的熱門之選。恰逢湖南愛晚頻道《云上中醫(yī)館》的熱播,同云健康旗下同云光灸受到廣泛關(guān)注。同云光灸作為一項(xiàng)將中醫(yī)與科技融合的健康調(diào)理方案,提供

白氏中醫(yī)第四代白維:傳承白氏針法,擴(kuò)大傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的應(yīng)用場(chǎng)景
中醫(yī)養(yǎng)生

白氏中醫(yī)第四代白維:傳承白氏針法,擴(kuò)大傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的應(yīng)用場(chǎng)景

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在中醫(yī)的數(shù)千年歷史中,家族傳承一直是醫(yī)脈延續(xù)的主軸,無數(shù)中醫(yī)世家歷經(jīng)數(shù)代努力,攻克了一個(gè)又一個(gè)醫(yī)學(xué)難題,為中華民族的醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展,貢獻(xiàn)了力量。中華民族偉大復(fù)興背景下,很多來自中醫(yī)世家的青年才俊,繼承先輩的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也在不斷進(jìn)步、創(chuàng)新,以應(yīng)對(duì)資本、人工智能等力量的沖擊,擁抱時(shí)代變化,擴(kuò)大中醫(yī)藥的

地山謙和:以中醫(yī)藥為橋梁,促進(jìn)人類健康與社會(huì)福祉
中醫(yī)養(yǎng)生

地山謙和:以中醫(yī)藥為橋梁,促進(jìn)人類健康與社會(huì)福祉

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(通訊員 郝為民) 近日,“地山謙和”聯(lián)合創(chuàng)始人、教育總長(zhǎng)袁婉女士出席了在深圳舉行的大健康優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目博覽會(huì)。袁婉老師不僅擁有深厚的中醫(yī)藥學(xué)識(shí),還以其優(yōu)雅的氣質(zhì)和專業(yè)的態(tài)度贏得了業(yè)界內(nèi)外的廣泛贊譽(yù)。袁婉女士言談舉止透露著自信與從容,每當(dāng)談及中醫(yī)藥的博大精深時(shí),眼神中閃爍著對(duì)這份事

龍棲谷●璞韻:中醫(yī)康養(yǎng)的新篇章,為健康開辟新天地
中醫(yī)養(yǎng)生

龍棲谷●璞韻:中醫(yī)康養(yǎng)的新篇章,為健康開辟新天地

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在當(dāng)今社會(huì),快節(jié)奏和高壓力的生活方式使健康問題成為普遍的困擾。環(huán)境污染、食品安全隱患和生活壓力等多種因素交織,導(dǎo)致越來越多的人在健康的管理上感到無力。他們渴望找到一種自然、安全且有效的解決方案。然而,市場(chǎng)上眾多健康產(chǎn)品的真假難辨,虛假宣傳泛濫,使消費(fèi)者難以抉擇,也逐漸失去信心。云南龍棲谷大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)

什么茶能調(diào)理脾胃排油祛濕 調(diào)理身體的食療方法
日常養(yǎng)生

什么茶能調(diào)理脾胃排油祛濕 調(diào)理身體的食療方法

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隨著三伏天的到來,人們往往容易感到疲憊不堪,濕氣困擾,食欲不振。別擔(dān)心,今天小編來給大家推薦幾種適合夏天喝的茶,不僅能健脾祛濕,還能清熱排油,助你輕松趕走“夏日病”。 推薦喝的茶 1、薏仁茶:薏仁具有健脾止瀉、利水滲濕、解毒散結(jié)的功效,用薏苡仁來泡茶飲,可以起到健脾利濕,可改善脾胃虛弱、濕氣重患

三伏天怎樣調(diào)理體寒體質(zhì) 三伏天調(diào)理的注意事項(xiàng)
日常養(yǎng)生

三伏天怎樣調(diào)理體寒體質(zhì) 三伏天調(diào)理的注意事項(xiàng)

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三伏天,作為一年中氣溫最高、既潮濕又悶熱的時(shí)間段,對(duì)于體寒體質(zhì)的人來說,無疑是一個(gè)需要特別關(guān)注的時(shí)期。 體寒體質(zhì)的人常常感到手腳冰涼、畏寒怕冷,甚至可能出現(xiàn)血液循環(huán)不暢、免疫力下降等問題。因此,在三伏天合理調(diào)理體寒體質(zhì),顯得尤為重要。 三伏天怎樣調(diào)理體寒體質(zhì) 1.飲食調(diào)理 避免寒性食物:如西瓜、

三伏天如何養(yǎng)生調(diào)理男性 三伏天持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間
日常養(yǎng)生

三伏天如何養(yǎng)生調(diào)理男性 三伏天持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間

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三伏天,作為一年中最炎熱的時(shí)段,在這個(gè)時(shí)期,如何合理養(yǎng)生調(diào)理,以保持身體的健康和活力,成為了眾多男性關(guān)心的話題。我將各位為男性朋友提供一份三伏天養(yǎng)生調(diào)理的指南。 三伏天,出現(xiàn)在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四節(jié)氣和干支紀(jì)日的日期

女人體寒三伏天怎么調(diào)理 女人體寒吃什么能調(diào)理好身體
日常養(yǎng)生

女人體寒三伏天怎么調(diào)理 女人體寒吃什么能調(diào)理好身體

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相信大家都聽過冬病夏治,尤其是在三伏天,這個(gè)時(shí)候?yàn)樯眢w調(diào)理,能夠緩解很多的疾病比如風(fēng)濕、身體虛弱、寒性體質(zhì)等,那么三伏天該如何調(diào)理身體?女人體寒三伏天怎么調(diào)理1、貼三伏貼三伏貼主要是由傳統(tǒng)的中藥精制而成的,這樣可以幫助排出體內(nèi)的寒氣,讓身體積蓄更多的陽氣。三伏貼具有疏通身體經(jīng)絡(luò)的功效,促進(jìn)身體新陳

宮寒應(yīng)該怎么調(diào)理 幾個(gè)緩解宮寒的小技巧
兩性健康

宮寒應(yīng)該怎么調(diào)理 幾個(gè)緩解宮寒的小技巧

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宮寒怎么調(diào)理,在生活當(dāng)中很多女性都有宮寒的癥狀,宮寒長(zhǎng)期得不到調(diào)理會(huì)導(dǎo)致婦科病的發(fā)生,那么宮寒怎么調(diào)理呢?宮寒會(huì)引發(fā)多種女性婦科病,也給日常的生活帶來不便。宮寒怎么調(diào)理?分享5個(gè)暖宮秘方,助你驅(qū)除寒氣,當(dāng)個(gè)“暖”女人!女人身體最怕冷的器官是什么?是子宮。子宮溫暖,體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢,按時(shí)盈虧,經(jīng)期如常

男性生活中如何預(yù)防早泄
兩性健康

男性生活中如何預(yù)防早泄

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大家應(yīng)該注意男性疾病的出現(xiàn),日常生活中有很多男性會(huì)出現(xiàn)早泄,男性非常擔(dān)心,而且還會(huì)影響到心理,平時(shí)大家需要注意早泄的預(yù)防,要保持好心態(tài),平時(shí)也要注意性器官的衛(wèi)生。要注意綜合進(jìn)行調(diào)理,那么,男性如何預(yù)防早泄?1、消除心理因素:男性應(yīng)該對(duì)陽痿有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響,女性要避免給丈夫

四季養(yǎng)生

冬季失眠怎么調(diào)理

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晚上若是睡不好,白天就沒有精神上班,現(xiàn)在很多上班人群往往受到睡眠困擾,因此很多人都非常想知道,在冬天應(yīng)該如何調(diào)理身體才能,避免失眠發(fā)生。下面我們就來看看冬季失眠怎么調(diào)理。冬季失眠怎么調(diào)理1.枕頭邊放一個(gè)水果在入睡之前,可以把水果切開,然后放在枕頭旁邊,聞著水果散發(fā)出來的香味,是非常具有促進(jìn)睡眠的效果

更年期的女性在冬天該怎么調(diào)養(yǎng),這三點(diǎn)原則教給你
四季養(yǎng)生

更年期的女性在冬天該怎么調(diào)養(yǎng),這三點(diǎn)原則教給你

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說起更年期,這是每個(gè)人都要經(jīng)歷的。更年期是指從性成熟進(jìn)入老年期的過渡時(shí)期,女性更年期的年齡公認(rèn)為在45-55歲之間,期間會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。本文討論的就是更年期的女性應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng),該如何正確的飲食,我們就來為大家介紹更年期女性的一些飲食習(xí)慣和食譜。1、多吃豆類和魚蝦豆類中含有一種叫做異黃酮的成分,這

皮膚黃怎么調(diào)理能變白 多吃這5種食物可提亮膚色
美容護(hù)膚

皮膚黃怎么調(diào)理能變白 多吃這5種食物可提亮膚色

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暗黃的膚色總是氣色差、沒精神的錯(cuò)覺,看上去也顯得蒼老。而導(dǎo)致皮膚暗黃的原因很多,例如女人血虛也是造成皮膚暗黃的原因之一。那么皮膚暗黃怎么調(diào)理能變白呢?吃什么可以美白皮膚?下面一起來看看吧。  皮膚暗黃怎么調(diào)理能變白注意防曬陽光中的紫外線直接與皮膚接觸,會(huì)導(dǎo)致皮膚表皮細(xì)胞受到損傷,活化皮膚中絡(luò)氨酸酶,

額頭長(zhǎng)痘的原因及調(diào)理方法 杜絕痘痘橫行
美容護(hù)膚

額頭長(zhǎng)痘的原因及調(diào)理方法 杜絕痘痘橫行

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臉上不同位置長(zhǎng)痘都是有原因的,那你知道額頭長(zhǎng)痘的原因是什么嗎?要怎么調(diào)理才能去除惱人的額頭痘呢?不用發(fā)愁,小編幫你解析額頭上長(zhǎng)痘痘的原因以及如何調(diào)理,讓痘痘遠(yuǎn)離你的額頭?! ☆~頭長(zhǎng)痘的原因:1、生活不規(guī)律,毒素滯留體內(nèi)成因額頭上的痘痘不停的冒出來,而且都屬于大粒痘,那就說明你的肝臟內(nèi)已經(jīng)累積了過多的

健康新聞

冬季抑郁的四個(gè)調(diào)理方

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三九天,天氣愈加寒冷,人也容易觸景生情,出現(xiàn)傷感情緒。冬季抑郁最典型的表現(xiàn)包括睡眠和飲食習(xí)慣改變、情緒持續(xù)低落、失去活動(dòng)興趣。由于抑郁的人偏愛高糖和高淀粉食物,容易體重增加,更會(huì)導(dǎo)致疲勞、易怒、精神難以集中,形成惡性循環(huán)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,抑郁障礙屬“郁證”范疇,與心、肝、脾關(guān)系密切。肝主疏泄,性喜條達(dá),

痛經(jīng)怎么緩解?瑜伽初入門教學(xué)視頻幫你緩解疼痛調(diào)理月經(jīng)
健身方法

痛經(jīng)怎么緩解?瑜伽初入門教學(xué)視頻幫你緩解疼痛調(diào)理月經(jīng)

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對(duì)于女性來說,大部分的時(shí)間都是在與月經(jīng)的抗衡之中,即便是平時(shí)看起來十分堅(jiān)強(qiáng)的女漢子,在面對(duì)月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)慫成軟妹。為什么月經(jīng)會(huì)讓女性如何煩惱呢?接下來就讓我們一起了解一下這到底是怎么回事?女性在面對(duì)痛經(jīng)的時(shí)候又該怎么辦呢?一、月經(jīng)周期要說起月經(jīng),就不得不說月經(jīng)的周期,一般來說月經(jīng)周期在21~35天之

中醫(yī)養(yǎng)生

節(jié)氣調(diào)理熱度高漲 國(guó)人緣何熱衷中醫(yī)養(yǎng)生?

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作為二十四節(jié)氣中的重要節(jié)氣,冬至是一年中陰陽轉(zhuǎn)換和氣候轉(zhuǎn)變的重要節(jié)點(diǎn)。近年來,冬至熬膏方吃阿膠、按節(jié)氣服用安宮牛黃丸、貼三伏貼等中醫(yī)健康調(diào)理方式漸成風(fēng)潮,國(guó)人對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的熱衷持續(xù)升溫。在某中醫(yī)館,22日前來開膏方、貼“三九貼”的市民絡(luò)繹不絕。據(jù)該館創(chuàng)始人郭瑞華介紹,每到冬至,

生理期皮膚暗沉發(fā)黃怎么辦?教你4招來調(diào)理膚色
美容護(hù)膚

生理期皮膚暗沉發(fā)黃怎么辦?教你4招來調(diào)理膚色

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生理期由于女性體內(nèi)激素的影響,導(dǎo)致女性內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況,這時(shí)就不免會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、暗沉、粗糙的問題,甚至?xí)L(zhǎng)出很多痤瘡和青春痘。在生理期到來的這一周時(shí)間,皮膚一定要做好保養(yǎng)工作,接下來就讓我們一起來了解一下。生理期應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的皮膚呢?1、不要做情緒的奴隸生理期很難控制好自己的脾氣,好像見

早上起來嘴苦怎么調(diào)理好
中醫(yī)養(yǎng)生

早上起來嘴苦怎么調(diào)理好

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眾所周知,早上起來口苦是許多人經(jīng)常遇到的問題之一??谇皇俏覀儗?duì)味覺感知的重要組成部分。當(dāng)出現(xiàn)苦味問題時(shí),它通常與體內(nèi)胃火和肝膽的濕潤(rùn)密切相關(guān)。引起胃火,肝臟和膽囊潮濕以及通常的飲食,工作和休息的原因密不可分。因此,要調(diào)整早晨和苦澀的問題,首先,必須從病因入手,注意調(diào)整日常飲食習(xí)慣,避免進(jìn)食辛辣刺激性

宮寒怎么調(diào)理?女性吃這些食物就可以解決宮寒問題
兩性健康

宮寒怎么調(diào)理?女性吃這些食物就可以解決宮寒問題

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女性宮寒一般會(huì)表現(xiàn)為精神狀態(tài)不佳,氣色差,小腹會(huì)有疼痛,在月經(jīng)期間也會(huì)有痛經(jīng)的表現(xiàn),另外還會(huì)感到冰冷,經(jīng)期的血會(huì)少,而且顏色偏暗等等,如果說女性有這些癥狀中的其中幾種,那么就就是宮寒了。那么女性宮寒應(yīng)該怎么做能得到緩解呢?吃什么食物可以進(jìn)行調(diào)理呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、當(dāng)歸當(dāng)歸可以補(bǔ)血,

月經(jīng)量少是什么原因,女性可以通過一個(gè)瑜伽動(dòng)作來調(diào)理
健身方法

月經(jīng)量少是什么原因,女性可以通過一個(gè)瑜伽動(dòng)作來調(diào)理

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月經(jīng)是檢驗(yàn)女性是否健康的標(biāo)準(zhǔn),而女性一旦有月經(jīng)量少的癥狀,那么就說明身體出現(xiàn)了問題,建議最好去醫(yī)院檢查一下病因,然后再做出調(diào)理,那么要如果去調(diào)解才可以改善月經(jīng)不調(diào)等癥狀呢?女性可以通過一個(gè)瑜伽動(dòng)作來進(jìn)行調(diào)理。1、瑜伽的好處瑜伽可以幫助消化道來清理腸道,這里需要借助一杯純凈水,然后做出瑜伽動(dòng)作,那么就

月經(jīng)推遲不來什么原因,瑜伽動(dòng)作調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)
健身方法

月經(jīng)推遲不來什么原因,瑜伽動(dòng)作調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)

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許多女性都會(huì)煩惱月經(jīng)的問題,不管是月經(jīng)量多還是少,又或者是提前來還是月經(jīng)推遲不來,對(duì)于不同的情況都會(huì)有不同的原因,那么月經(jīng)推遲不來是什么原因呢?在這里希望這些內(nèi)容可以給大家一些幫助。關(guān)于月經(jīng)推遲不來的原因,第一個(gè)方面就是子宮的原因,比如說子宮的發(fā)育不良,或者是子宮內(nèi)膜發(fā)生了粘連等等,那么就會(huì)造成無法

臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理,女性護(hù)膚的步驟順序是關(guān)鍵
美容護(hù)膚

臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理,女性護(hù)膚的步驟順序是關(guān)鍵

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臉上不停冒痘常見于女性的青春期,激素分泌波動(dòng),臉上出油多導(dǎo)致的痘痘多。如果你到了青年時(shí)期還是在不停地長(zhǎng)痘,那么就要想一下是不是你的護(hù)膚步驟出現(xiàn)了問題。一、清潔面部痘痘冒出的直接原因是污垢堵塞毛孔,保持肌膚清潔可以減少黑頭白頭出現(xiàn),痘痘也可以被扼殺在最初狀態(tài)。清水沒有辦法做到足夠的清潔,需要洗面奶的幫

中藥調(diào)理身體需要調(diào)理多長(zhǎng)時(shí)間見效
日常養(yǎng)生

中藥調(diào)理身體需要調(diào)理多長(zhǎng)時(shí)間見效

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隨著人們對(duì)于中醫(yī)的漸漸認(rèn)可越來越多的人遇到疾病的時(shí)候喜歡通過中醫(yī)的方式進(jìn)行治療因?yàn)檫@樣不僅效果好并且祛根,但是其實(shí)我們都知道采用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療那么藥效可能相對(duì)來說要慢一些那么中藥調(diào)理需要多久可以見效呢?現(xiàn)在生活中其實(shí)有許多朋友的身體都是不那么健康,可能因?yàn)槎喾N原因?qū)е铝松眢w的內(nèi)分泌失調(diào),這樣對(duì)于

腸胃不好怎么調(diào)理,三組瑜伽動(dòng)作調(diào)理腸胃還能瘦腿
健身方法

腸胃不好怎么調(diào)理,三組瑜伽動(dòng)作調(diào)理腸胃還能瘦腿

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到了夏天,甜的、涼的、酸的食物都是人們的最愛,而到秋冬季節(jié),人們又變得無辣不歡,但是人們對(duì)食物的喜愛程度可不是隨著季節(jié)走的,對(duì)于吃貨來說,冬天照樣吃冰淇淋,夏天雖熱,但無非就是火鍋與空調(diào)作伴,也許偶爾這樣放縱一下沒有什么問題,但要是很頻繁的去吃這些具有鮮明特色的感觀食物,可能腸胃就會(huì)變得很脆弱了,還

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