健康新聞 2025-04-01 418 0

春日養肝正當時！春天陽氣生發，大地回春，氣溫逐漸變暖，肝在中醫五行屬木，肝木在春天時令旺盛。此時如能順應自然之氣讓肝氣條達舒暢，人就會氣血平和，感覺精神飽滿，心情愉悅。今天，中醫就來推薦幾款有助于養肝護肝的食物和養生茶。肝臟喜甜不喜酸每一種食物都源自大自然，依據生長環境的不同，呈現出酸、苦、甘、辛、