化被動(dòng)為主動(dòng)，做自己健康的主人
隨著人類(lèi)生存狀況的改善和生活水平的提高，高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖癥、血脂異常等生活方式疾病已成為人類(lèi)面臨的主要“殺手”之一，不少?lài)?guó)家已經(jīng)采用了多種方案積極應(yīng)對(duì)，我國(guó)學(xué)者給出的方案則是——主動(dòng)健康。“不同于疾病醫(yī)學(xué)采用的對(duì)抗式、修補(bǔ)式的‘右手’防御策略，主動(dòng)健康采用積極主動(dòng)增強(qiáng)式、訓(xùn)練式的健康干預(yù)