如何養(yǎng)好生命之氣
氣看不見、摸不著,卻可以推動(dòng)血液在體內(nèi)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)能量轉(zhuǎn)化、汗液排出、大小便排泄等,調(diào)控著人體的新陳代謝,維系生命進(jìn)程。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“氣”是人體內(nèi)活力很強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)不息的極細(xì)微物質(zhì),有先天和后天之分。先天之氣稟受于父母,主要指形成胚胎時(shí)受之于父母的先天之精所化生的元?dú)猓峭苿?dòng)人體生長發(fā)育的原動(dòng)力,也是后