日常養生 2018-02-28 1867 0

春節過年期間，子女回家團聚，一定很幸福吧？但是，您是不是把自己的生活節奏也給打亂了？比如晚睡晚起常熬夜？睡眠質量差？是不是吃了一些高油高鹽的食物，導致您的導致腸胃不舒服，造成了節后綜合癥？不過沒關系，下面就教大家十招，來對抗您過年遺留的身體問題，一起看看看吧！資料圖1、每天一個雞蛋蛋